Folge 23 | "Wegen Dir gehts mir schlecht!"
Wie unsere eigene Opferhaltung verhindert, dass wir uns glücklich fühlen und wie du es schaffst dich unabhängig vom anderen wieder gut zu fühlen.
30.10.2022 18 min
Zusammenfassung & Show Notes
"Wegen dir gehts mir schlecht"
Bestimmt kennst du diesen Satz: entweder von dir selbst oder aus deinem Umfeld, denn viele Menschen sind mit diesem Satz aufgewachsen.
Wenn wir glauben, dass andere an unserem "schlecht fühlen" Schuld sind, erfahren wir viel Hilflosigkeit, Wut und Bitterkeit, die uns immer mehr von innen lähmt.
Doch wie können wir das verändern und wo ist die Antwort auf die Frage "Und wie komme ich daraus?" zu finden?
Erfahre in dieser Podcastfolge:
- Wieso deine Opferhaltung dir am meisten schadet
- Wie du aus diesem Zustand raus kommst
- Wie du unabhängig von der Reaktion anderer wirst
- Warum die die Freiheit in der Verantwortung liegt
Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du unter www.mareilepoettering.de
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
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Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.