KörperResilienz | Isabel Scholz

Isabel Scholz
Since 12/2022 22 Episoden

#10 - Beziehungen friedvoll beenden

5 Tipps wie du friedvoll loslassen kannst

13.08.2023 42 min

Zusammenfassung & Show Notes

Diese Folge soll dir dabei helfen nach einer Trennung oder Kündigung, deine emotionale Balance zu wahren und zu deiner Ausgeglichenheit beitragen, so dass du dich gestärkt lösen kannst und dies sogar zu deiner Resilienz beiträgt.

Wenn du mal zurückblickst auf die Beziehungen in deinem Leben, die du bereits beendet hast: wie bist du gegangen und wie ging es dir damit?

Und "Beziehung" möchte ich hier wirklich weit fassen:
Ehe und Partnerschaft, Freundschaft, Arbeitsverhältnisse, Beziehung zu deinen Eltern, Austritt aus einer Gruppe/einem Verein etc.

Kennst du Menschen, die z. B. ihren Partner verlassen und dann nur noch das Negative sehen und betonen, wenn sie im nachhinein über die Beziehung sprechen? Der Blick für die positiven Dinge geht dadurch verloren und auf einmal wird davon gesprochen, dass man bereut, sich überhaupt auf diesen Menschen, diesen Arbeitgeber eingelassen zu haben, und die erlebten Jahre werden sogar als "Zeitvergeudung" abgetan.

Ich möchte dich für eine andere Betrachtungsweise begeistern!