Kreative Ordnung

Katharina Auerswald
Der Podcast zum Buch "VOM PERFEKTEN CHAOS ZUR KREATIVEN ORDNUNG - Rezepte für ein aufgeräumtes Zuhause" erschienen im AT Verlag.
Als Künstlerin und Aufräumcoach habe ich viel Verständnis für Menschen, die "alles brauchen können" und meistens keine Zeit haben, sich der Ordnung zu widmen.
In diesem Podcast geht es um beides: um Ordnung und um Kreativität. Ich werde mit Dir mein Wissen und meine Erfahrungen aus der Praxis teilen und Dir einfache und gut umsetzbare Tipps für mehr Ordnung und Überblick geben.
Und vor allem möchte ich Deine Fragen beantworten - schreibe mir eine E-Mail, abonniere den Podcast und höre die Antwort in einer der kommenden Episoden.
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Stomp and Claps | Lizenznummer: ASLC-1302E6D5-A0BB53B28E 
Dancing Street | Gemafreie Musik von musicfox, www.musicfox.com 



Chaos durch Dopaminrausch (#138)

Wie sich Dopamin auf unser Kaufverhalten auswirkt und wir die Kontrolle wieder erlangen können

17.07.2024 15 min

„Je mehr du hast, desto mehr hat es dich“.
Das ist nichts Neues. Die interessante Frage ist, warum kaufen wir so viele Sachen, auch wenn wir dafür kein Platz haben, sie gar nicht brauchen und nutzen und sie uns auf Dauer nur noch Probleme bereiten?
Es gibt einen Schuldigen und der heißt Dopamin.
In dieser Folge wird erklärt, wie das Belohnungssystem im Gehirn funktioniert, warum wir ständig nach neuen Reizen suchen und wie ein Teufelskreis aus Kaufrausch entstehen kann. Und natürlich habe ich für dich Lösungsvorschläge, um aus diesem Teufelskreis auszubrechen.
 
Mehr Informationen findest Du in meinem Buch "VOM PERFEKTEN CHAOS ZUR KREATIVEN ORDNUNG - Rezepte für ein aufgeräumtes Zuhause". Es ist im AT Verlag erschienen und ist in jeder guten Buchhandlung erhältlich. Falls du ein handsigniertes Exemplar haben möchtest, schreibe mir auf podcast@beratung-auerswald.de.
Für Coachinganfragen kannst du mich entweder über meine Homepage oder direkt per E-Mail kontaktieren.

Ich freue mich über Feedback, Fragen, Themenvorschläge sowie positive Bewertung auf deiner Lieblingsplattform.

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