KunterGrauDunkelBunt

Willkommen bei Kuntergraudunkelbunt - Stimmen aus dem Inneren

Der Podcast, in dem wir offen, ehrlich und ungeschönt über psychische Erkrankungen sprechen. 

Ich teile meine eigene Geschichte, aber auch die vieler anderer, die oft im Hintergrund bleiben, weil es okay ist, nicht immer stark zu sein.

Triggerwarnung
Bevor Du dir den Podcast anhöre, bedenke;
In diesem Podcast, sprechen wir offen über Themen wie Depressionen, Angststörung, Suizidgedanken, Panikattacken und vieles mehr. 

Wenn dich solche Themen belasten oder zu schmerzhaft sind, hör auf dein Gefühl und überlege, ob es  für Dich der richtige Moment ist, zuzuhören. 
Du hast das Recht, dich zu schützen!

Es ist okay eine Pause zu machen oder dir Unterstützung zu holen, du bist nicht allein.