Persönliche Einblicke ermöglicht die PDGR-Podcastserie «LEBENS-IBLICK». Wir schaffen für Betroffene eine Möglichkeit ihre Erfahrungen, sei es als (ehemalige) Patientin oder als Angehöriger, einem interessierten Publikum mitzuteilen und die Zuhörer an den persönlichen Erlebnissen teilhaben zu lassen. Durch die jeweils rund fünfundzwanzigminütigen Folgen führt die erfahrene Radiojournalistin Katharina Balzer. Auf Augenhöhe schafft sie eine spannende Gesprächsatmosphäre und sorgt gleichzeitig für einen respektvollen Dialog. Der Podcast soll zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beitragen, Zuhörern Mut machen und mögliche Lösungen für ihre Situation aufzeigen. Der Podcast erscheint in unregelmässigen Abständen und kann jederzeit angehört werden. Abonnieren Sie den Podcast auf Spotify oder Apple Podcast und verpassen Sie keine Folge oder nutzen Sie die direkte Abspielfunktion. Wollen auch Sie Ihre Geschichte erzählen? Schreiben Sie uns an info@pdgr.ch.
Der Suizid meiner Mutter hat mein Leben zweigeteilt
14.09.2026 23 min
Vor sieben Jahren nahm sich Céline’s Mutter völlig unerwartet das Leben. Von einem Moment auf den anderen war da eine Leere, wo vorher ein Mensch war, der für Céline untrennbar mit dem Ursprung des eigenen Lebens verbunden war.
Zurück blieben unzählige Fragen, Ohnmacht, Wut und zunächst auch der Gedanke: «Mama, du lässt uns im Stich.»
Heute sind da vor allem Erinnerungen. An eine Kindheit mit ihrer Mama. An das Kochen, an ihre Mutter, die barfuss in der Küche stand. An viele kleine und grosse Momente, die geblieben sind. Aber auch weiterhin Trauer. Denn Trauer verschwindet nicht einfach – sie verändert sich.
Céline ist selbst Mutter von fünf Kindern. Nach dem Suizid ihrer Mutter merkte sie, dass sie ihre eigene Schwere zuerst anschauen und sortieren musste – auch damit sie diese nicht unbewusst an ihre Kinder weitergibt.
Sie holte sich Hilfe. Sie begann, über das Geschehene zu sprechen. Und sie schrieb ein Buch: «Suizid – reden wir darüber». Denn genau das möchte Céline: reden. Fragen zulassen. Auch mit Kindern. Und einen Weg finden, ein schwieriges Thema in Worte zu fassen.
In der neuen Folge von «Lebenseinblick» erzählt Céline offen und berührend von Verlust, Wut, Liebe, Erinnerungen und ihrem Weg durch die Trauer.
Hilfe und Anlaufstellen bei Suizidgedanken oder psychischen Leiden
Die Dargebotene Hand: Gespräche und Beratung per Telefon unter der Kurzwahl 143 oder per Mail und Chat auf www.143.ch
Pro Juventute: Gespräche und Beratung für Kinder und Jugendliche per Telefon unter der Kurzwahl 147 oder per Mail und Chat auf www.147.ch
Hilfe für Betroffene, Angehörige: www.reden-kann-retten.ch
Hilfe für Betroffene, Angehörige: www.reden-kann-retten.ch
Psychiatrische Dienste Graubünden: Notrufnummer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene unter 058 225 20 00. Wir sind 24 Stunden am Tag erreichbar. www.pdgr.ch
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