Diese Folge Lemons of Life ist keine normale Folge. Ich habe mir weder einen Gast eingeladen, noch spreche ich über eigene Erfahrungen. Ich lade Dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise zu Dir selbst. Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein. Unser Verstand ist ständig am planen, machen und tun. Wir haben teilweise das Gefühl uns zerreißen zu müssen zwischen Geschenke besorgen, das Weihnachtsfest planen, es allen recht machen zu wollen oder zu müssen und dann auch bloß nicht den ...

Diese Folge Lemons of Life ist keine normale Folge. Ich habe mir weder einen Gast eingeladen, noch spreche ich über eigene Erfahrungen. Ich lade Dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise zu Dir selbst.

Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein. Unser Verstand ist ständig am planen, machen und tun. Wir haben teilweise das Gefühl uns zerreißen zu müssen zwischen Geschenke besorgen, das Weihnachtsfest planen, es allen recht machen zu wollen oder zu müssen und dann auch bloß nicht den Weihnachtsmarktbesuch zu verpassen.

Wo bleiben wir selbst in all‘ dem Trubel? Ich lade Dich ein, Dir zwanzig Minuten Zeit für Dich und Deine Gesundheit zu nehmen. Ja, richtig gelesen. Hier geht es um Deine Gesundheit – Deine mentale Gesundheit. Wir müssen dann und wann die Stopp-Taste drücken, um wieder frei atmen zu können. Gerade jetzt in der Adventszeit ist das so wichtig. Also drücke ich heute die Stopp-Taste für Dich. Du darfst dich fallen lassenund in Dir landen.

Diese Episode markiert zugleich den Beginn der Weihnachtspause. 

 

Ich wünsche Dir viel Spaß bei der Meditation und gute Erholung. Für den Fall, dass Dir die Meditation so gut gefällt, dass Du sie gerne öfter machen möchtest, was ich verstehen kann, schreibe mir eine kurze Nachricht. Dann kann ich Dir eine besondere Audio-Version ohne das Podcast-Intro zusenden.

Lemons of Life ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.

Mein Name ist Marlen Marks. Ich bin Host dieses Podcast. Als systemische Organisationsberaterin und Coach begleite ich mit MARKS for future Führungskräfte und Unternehmer:innen dabei, klar, bewusst und fokussiert zu führen. So gestalten Sie Teams und Organisationen, die ihre eigenen Ziele, aber auch das Wohl der Gemeinschaft und Umwelt priorisieren.

NEU JETZT SICHERN bis 31.12.2024 zum Einführungspreis: Audiokurs "Power of Silence - Meditation für Führungskräfte" (Mehr Infos HIER)
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