Heute im Podcast-Gespräch: Kristin Eyschen. Kristin ist Yin-Yogalehrerin und Neurodivergenz Coach. Bei neurodivergenten Menschen funktioniert das Gehirn in Teilen anders neurotypischen, sog. „normalen“, Menschen. Kristin ist selbst betroffen und erzählt in dieser Lemons-of-Life-Folge von ihren Herausforderungen im Alltag und davon, wann und wie sie herausgefunden hat, dass sie hochsensibel ist. Mittlerweile kann sie damit gut umgehen, denn das Wissen darüber war ein großer Meilenstein für sie...

Heute im Podcast-Gespräch: Kristin Eyschen. Kristin ist Yin-Yogalehrerin und Neurodivergenz Coach. Bei neurodivergenten Menschen funktioniert das Gehirn in Teilen anders neurotypischen, sog. „normalen“, Menschen.

Kristin ist selbst betroffen und erzählt in dieser Lemons-of-Life-Folge von ihren Herausforderungen im Alltag und davon, wann und wie sie herausgefunden hat, dass sie hochsensibel ist. Mittlerweile kann sie damit gut umgehen, denn das Wissen darüber war ein großer Meilenstein für sie. 

Heute weiß sie, wie sie es schafft, sich nicht aus der Mitte bringen zu lassen und kann das Geschenk sehen, was hinter ihrer Hochsensibilität und Hochsensitivität steckt. Wir sprechen aber nicht nur über Kristins sensible und sensitive Persönlichkeit, sondern greifen in diesem Zusammenhang auch ADHS und Angst- und Panikstörungen auf. Denn all‘ das gehört auch zu ihr. 

Du denkst, so viele Herausforderungen kann ein Mensch gar nicht meistern? Dann lausche Kristin und ihren Erzählungen, wie sie damit umgegangen ist und immer noch umgeht und warum ihr Leben dadurch so vielbunter geworden ist. Wir freuen uns, wenn Du an unserem Tisch Platz nimmst!  

 
Was Du aus dieser Folge für Dich mitnehmen kannst:

• Was Hochsensibilität ist und wie sich diese von Hochsensitivität unterscheidet
• Woran Du erkennen kannst, ob Du hochsensibel oder hochsensitiv bist und was Du tun kannst, um Deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit zu verleihen
• Wie wichtig der Satz „Ich bin gut, so wie ich bin“ für Hochsensible ist
• Wie sich Symptome von Frauen und Männern im Hinblick auf Hochsensibilität und ADHS unterscheiden

https://www.krisoak.com
https://www.instagram.com/kris.oak/
https://www.linkedin.com/in/kristineyschen/
Hochsensibilitäts-Test: https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/

Lemons of Life ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.

Mein Name ist Marlen Marks. Ich bin Host dieses Podcast. Als systemische Organisationsberaterin und Coach begleite ich mit MARKS for future Führungskräfte und Unternehmer:innen dabei, klar, bewusst und fokussiert zu führen. So gestalten Sie Teams und Organisationen, die ihre eigenen Ziele, aber auch das Wohl der Gemeinschaft und Umwelt priorisieren.

NEU JETZT SICHERN bis 31.12.2024 zum Einführungspreis: Audiokurs "Power of Silence - Meditation für Führungskräfte" (Mehr Infos HIER)
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