Dieser Podcast über richtig gutes Mental Coaching ist die optimale Ergänzung für dein Training – egal welchen Sport du machst, ob du dich trainierst oder Trainer*in bist – denn wenn wir Sport treiben haben wir unseren Kopf immer mit dabei: Wieso ihn also nicht auch trainieren? Nina (feministische Beraterin im Sport) stellt May (Mental Coach im Sport & eSport für Frauen* und Frauen*Sportteams) in jeder Folge eine tiefgründige oder auch praktische Frage aus dem Sportler*innenleben.
#Lessonsforyour brain&fürdeinHerz, denn wenn du etwas liebst, wenn du für deinen Sport brennst, dann willst du nicht nur richtig gut sein – du willst deine beste Leistung auf dem Platz abrufen können. Und hier hörst du, wie das geht.
That's simple. Zwei Menschen, ein richtig gutes Gespräch und du bist dabei! Denn wir versuchen, uns für deine Fragen zu öffnen, sie also für dich zu stellen und damit erlebst du ein einzigartiges Live-Coaching, sozusagen in Echt-Geschwindigkeit, denn May kennt die Fragen vorher nicht, die Nina aus der aktuellen Sportwelt heraus stellt. Wir fangen sie sozusagen direkt auf dem Spielfeld auf und bringen das Thema hier hin. Und May gibt uns Antworten, die du ganz praktisch in deinem Training nutzen kannst.
That's simple. Zwei Menschen, ein richtig gutes Gespräch und du bist dabei! Denn wir versuchen, uns für deine Fragen zu öffnen, sie also für dich zu stellen und damit erlebst du ein einzigartiges Live-Coaching, sozusagen in Echt-Geschwindigkeit, denn May kennt die Fragen vorher nicht, die Nina aus der aktuellen Sportwelt heraus stellt. Wir fangen sie sozusagen direkt auf dem Spielfeld auf und bringen das Thema hier hin. Und May gibt uns Antworten, die du ganz praktisch in deinem Training nutzen kannst.
Unser Herz schlägt für Frauen im Sport und für trans people, all of them. Viel Spaß beim Zuhören :-)
Mehr Informationen zum Mental Coaching mit May findest du hier: https://www.teamlead-coaching.de/
Ninas Frage an May lautet: Es geht ums das Hockey-Turnier bei den Olympischen Spielen für die Hockey Frauen-Nationalmannschaft, genannt die Danas. Im Spiel gegen Frankreich gibt es eine klare Ansage vom Hockey-Bundestrainer Altenburg. Er faltet Nationalspielerin Schröder in einer Pause zusammen. Gut hörbar für alle Fernsehzuschauer*innen schrie er sie an: "Anne, halt jetzt die Fresse und komm her, das nervt mich, deine Körpersprache. Das ist genau das, was ich vor dem Spiel gesagt habe. Das ist von dir schlecht. Meine Güte, jetzt reiß dich mal zusammen."
Anne Schröder dreht sich daraufhin aus dem Mannschaftskreis weg und zuckt mit dem Kopf.
Dabei führen die Hockey-Frauen zu diesem Zeitpunkt solide gegen die Gastgeber*innen aus Frankreich. Am Ende gewinnen sie die Partie und ziehen ins Viertelfinale ein. Anne Schröder verschießt dann im Viertelfinale gegen Argentinien im Shootout und überlasst den Südamerikanerinnen den Einzug ins Halbfinale.
Viertelfinale haben es offenbar in sich: Thomas Tuchel verletzte sich beim Viertelfinaleinzug FC Bayern München gegen Lazio Rom, als er gegen die Kabinentür trat. "Die Motivationsrede vor dem Spiel hat mich glaube ich meinen großen Zeh gekostet." Der Reporter fragt dann nach: "Ja, aber man verletzt sich ja nicht einfach so. Haben Sie gegen irgendeinen Gegenstand getreten?". Und Tuchel bejaht, glaubt aber, dass die Mannschaft von seiner Verletzung nichts mitbekommen hat. "Die haben sich nur gewundert, warum ich das ganze Spiel über gesessen habe."
Also: Kann das Verhalten von Trainer*innen während eines Wettbewerbs Spiele entscheiden?
Buchempfehlungen zur Folge:
HBR's 10 Must Reads On High Performance - Harvard Business Review.
Führungsspiel - Bernhard Peters.
Quiet Leadership - Carlo Ancelotti.
The Big Five for Life - John Strelecky.
I Am Because You Are - Mungi Ngomane.
Happiness - Tina Turner. (Selbstregulation und Mindfulness)
Anne Schröder dreht sich daraufhin aus dem Mannschaftskreis weg und zuckt mit dem Kopf.
Dabei führen die Hockey-Frauen zu diesem Zeitpunkt solide gegen die Gastgeber*innen aus Frankreich. Am Ende gewinnen sie die Partie und ziehen ins Viertelfinale ein. Anne Schröder verschießt dann im Viertelfinale gegen Argentinien im Shootout und überlasst den Südamerikanerinnen den Einzug ins Halbfinale.
Viertelfinale haben es offenbar in sich: Thomas Tuchel verletzte sich beim Viertelfinaleinzug FC Bayern München gegen Lazio Rom, als er gegen die Kabinentür trat. "Die Motivationsrede vor dem Spiel hat mich glaube ich meinen großen Zeh gekostet." Der Reporter fragt dann nach: "Ja, aber man verletzt sich ja nicht einfach so. Haben Sie gegen irgendeinen Gegenstand getreten?". Und Tuchel bejaht, glaubt aber, dass die Mannschaft von seiner Verletzung nichts mitbekommen hat. "Die haben sich nur gewundert, warum ich das ganze Spiel über gesessen habe."
Also: Kann das Verhalten von Trainer*innen während eines Wettbewerbs Spiele entscheiden?
Buchempfehlungen zur Folge:
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Hier findest du alle Infos zu May:
Email: kontakt@teamlead-coaching.de
Website: https://www.teamlead-coaching.de/
Instagram: https://www.instagram.com/teamlead_coaching/
Wenn dir unser Podcast gefällt & und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann würden wir uns unendlich freuen, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung schreibst, diesen Podcast abonnierst oder weiterempfiehlst.
Wir danken dir von Herzen für deine Zeit & Unterstützung.
Liebe Grüße
May&Nina
Instagram: https://www.instagram.com/teamlead_coaching/
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Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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