Lift fast, speak last Podcast

Chris Büchi & Patrick Jäggi

#37 - Talkrunde mit Jessica, Nyah und Silvano

Neue Episode mit Chris Büchi und Patrick Jäggi in einer spannenden Talkrunde, direkt aus dem One Rep Strength mit Jessica, Nyah und Silvano. Dabei dreht sich alles rund ums Thema Deloads und Trainingsintensität.

16.11.2021 91 min

Zusammenfassung & Show Notes

Neue Episode mit Chris Büchi und Patrick Jäggi in einer spannenden Talkrunde, direkt aus dem One Rep Strength mit Jessica, Nyah und Silvano. Dabei dreht sich alles rund ums Thema Deloads und Trainingsintensität.