Von Sportmythen und Bizeps-Bluffs: Der Fitness-Reality Check
10.11.2023 78 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser unterhaltsamen Podcastfolge erforschen wir gemeinsam mit Sport- und Ernährungsberater Dominik Machner die faszinierende Welt der Sportmythen. Wie weit verbreitet sind diese Mythen wirklich, und was steckt dahinter?
Dominik Machner, der einen Master of Science in Sport- und Ernährungstherapie hat, teilt sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrungen, während wir über hartnäckige Irrglauben sprechen, die sich dank Social Media beharrlich halten. Diese Folge ist locker und humorvoll, gleichzeitig aber auch informativ und aufklärend.
Wir werfen einen Blick auf die fragwürdige Vermarktung von unnötigen Nahrungsergänzungsmitteln und die Selbstdarstellung auf Social Media, die oft von unrealistischen Versprechungen begleitet wird. Doch wir gehen noch weiter und reden auch über Menschen die von Falschaussagen Profit schlagebn wie den "Liverking" und reden über den tragischen Verlust von Joe Lindner aka Joesthetics.
Sportinteressierte, Skeptiker und innere Schweinehunde werden gleichermaßen von dieser Folge profitieren. Adrian teilt seine eigenen sportlichen Erfahrungen und sein gefährliches Halbwissen zu Sport und Fitness, während Dominik uns mit wissenschaftlicher Expertise versorgt.
Diese ausführliche Episode erkundet die Welt von Fitness, Sport, Ernährung und Pseudowissenschaften. Egal, ob ihr Sportfans, Gesundheitsbewusste oder einfach neugierig seid, hier findet ihr wertvolle Einblicke und klare Antworten auf die Fragen, die euch beschäftigen.
Dominiks Instagram
https://www.instagram.com/dominik_machner/
Dominiks Buch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066944737?ProvID=11000533&gad_source=1&gclid=CjwKCAiA0syqBhBxEiwAeNx9NwJEX9TZJ18qlRcD2P-X9bzrFGdTjUiOMUr_DSLKKRmpT552WVC5DhoCt40QAvD_BwE
Dominiks Podcast "Vegan Performance Podcast":
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Dominik Machner, der einen Master of Science in Sport- und Ernährungstherapie hat, teilt sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrungen, während wir über hartnäckige Irrglauben sprechen, die sich dank Social Media beharrlich halten. Diese Folge ist locker und humorvoll, gleichzeitig aber auch informativ und aufklärend.
Wir werfen einen Blick auf die fragwürdige Vermarktung von unnötigen Nahrungsergänzungsmitteln und die Selbstdarstellung auf Social Media, die oft von unrealistischen Versprechungen begleitet wird. Doch wir gehen noch weiter und reden auch über Menschen die von Falschaussagen Profit schlagebn wie den "Liverking" und reden über den tragischen Verlust von Joe Lindner aka Joesthetics.
Sportinteressierte, Skeptiker und innere Schweinehunde werden gleichermaßen von dieser Folge profitieren. Adrian teilt seine eigenen sportlichen Erfahrungen und sein gefährliches Halbwissen zu Sport und Fitness, während Dominik uns mit wissenschaftlicher Expertise versorgt.
Diese ausführliche Episode erkundet die Welt von Fitness, Sport, Ernährung und Pseudowissenschaften. Egal, ob ihr Sportfans, Gesundheitsbewusste oder einfach neugierig seid, hier findet ihr wertvolle Einblicke und klare Antworten auf die Fragen, die euch beschäftigen.
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