In dieser Folge spricht Kristina Flammer, Physiotherapeutin, Osteopathin und Expertin für Stressmanagement, über ihre täglichen Erfahrungen aus der Praxis und gibt wertvolle Einblicke in das Thema Stress und seine Auswirkungen. Sie erklärt anschaulich, wie Stress entsteht, was passiert, wenn er chronisch wird, und welche Signale Körper und Geist dann senden. Ein besonders spannender Punkt: Kristina spricht offen darüber, dass Mitarbeitende Unternehmen selten wegen des Gehalts verlassen, sondern meist, weil ein Ungleichgewicht in der Führungskultur besteht. Sie betont die Bedeutung von Werteübereinstimmung zwischen Mitarbeitenden und Arbeitgebern und gibt praxisnahe Tipps, wie beide Seiten ein gesundes Gleichgewicht finden können.

Ein inspirierendes Gespräch voller Fachwissen, Alltagsnähe und echter Denkanstöße – für alle, die Arbeit, Gesundheit und innere Balance besser miteinander verbinden möchten.

Wer mit Kristina in Kontakt treten möchte, kann auf den Link klicken und erhält dort alle weiteren Informationen.
Stress ist eine Entscheidung! https://kristina-flammer.ch

Ich bin Wolfgang Funke, Host des Podcasts „Meisterlich verquatscht“ und der Kopf hinter Funkenwerk. Ich unterstütze Unternehmen dabei, sichtbar zu werden, starke Marken aufzubauen und nachhaltig zu wachsen. Als ausgebildeter KI Manager und KI‑Beauftragter (HC) begleite ich Unternehmen zudem bei der strategischen und sinnvollen Integration von Künstlicher Intelligenz. Der Fokus liegt auf Beratung, Analyse und der Entwicklung klarer KI‑Strategien, die Prozesse verbessern, skalierbar machen und echten unternehmerischen Nutzen schaffen.
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