Metall–Raumcast

Matthias Zwyssig

Since 05/2023 50 Episoden

#36 Burnout vorbeugen: Wie Balance unser Feuer bewahrt - Joana Schön

Ein tiefgründiges Gespräch über die Kunst, sich selbst und seine Mitarbeiter zu schützen

30.03.2024 23 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge des Metallraumcasts diskutieren Matthias und Joana über Burnout-Prophylaxe, die Bedeutung des persönlichen und beruflichen Gleichgewichts sowie Methoden zur Früherkennung von Burnout. Joana, Burnout-Prophylaxe-Coach, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und betont, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.

Gast: Joana, Burnout-Prophylaxe-Coach
Themen:
- Persönliche Geschichte und Erfahrungen mit Burnout
- Tipps zur Burnout-Prophylaxe und Selbstfürsorge
- Die Rolle des Arbeitsumfelds und der Unternehmenskultu
- Methoden zur Früherkennung und Prävention von Burnout
Ressourcen:

- Coaching Schön - [Website]

- Metallraum - [Website]

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