MINDFUL WEDNESDAY

Esther Seibt

PRÄSENZ DAS GESCHENK IM HIER UND JETZT

Präsenz lernen und anwenden - Ein Leitfaden.

22.10.2025 4 min

Zusammenfassung & Show Notes

Präsent zu sein fällt uns, in einer Welt von Ablenkung un Dopaminfallen, zunehmend schwerer, dabei ist sie so viel mehr als Anwesenheit oder Konzentration und gilt als Schlüssel zu wahrer Zufriedenheit.