Motivation ist Gold

Oliver Springer

Since 10/2022 28 Episoden

Die Liste Deiner guten Entscheidungen

2 Gründe dafür, warum sich eine solche Liste für Dich lohnt

21.01.2023 3 min

Zusammenfassung & Show Notes

Du hast in Deinem Leben schon eine Menge guter Entscheidungen getroffen. Hier kommen zwei Gründe, warum es sich lohnt, Dir eine Liste Deiner guten Entscheidungen anzulegen.

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📷 Instagram https://www.instagram.com/oliverspringer/
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🎙️ Podcast https://www.oliverspringer.com/podcast/

💤 Lofi-Hip-Hop zum Entspannen und für konzentriertes Arbeiten und Lernen
Gemeinsam mit einem meiner langjährigen Kooperationspartner ist METAMA LOUNGE entstanden, ein Projekt für Lofi-Hip-Hop der ganz, ganz entspannten Art.

🧸 Einen sofortigen Eindruck von unserer Musik bekommst Du in diesem Video:
https://youtu.be/0Dopu0NbqdU

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https://www.youtube.com/channel/UC8cu1S1fzGhCXCX7BeEV_Ug

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🎵 Meine eigene Musik
https://www.youtube.com/channel/UCfcDN1CSDzihJo8fdffRL0g
Um mein Personal Branding zu unterstützen, gibt es sogar Songs, die unter dem Künstlernamen Oliver Springer Lofi veröffentlicht werden. Leider gehört selbst Musik zu machen nicht zu meinen Fähigkeiten, aber ich weiß, wie ich unseren Produzenten vermitteln kann, was wir brauchen.

🎵 Playlisten von METAMA LOUNGE

🔊 Spotify
https://open.spotify.com/playlist/2f0LXKemF0gKypRMVy1SuX?si=e7517c9b49a2488c

🔊 Apple Music
https://music.apple.com/de/playlist/calm-lofi-hip-hop-beats-to-relax-study-chill-sleep/pl.u-Ymb0vdyFg0kAR5p

🔊 Deezer
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https://music.amazon.de/user-playlists/b4680b1f71ac496abcdefc2de54bfc7adede?ref=dm_sh_7869-64bd-fbb4-fc4b-b0e1b

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https://youtube.com/playlist?list=PLCQoa0aBvZ0YGFv-yjglQOycrLp9SqAqh

Kaffee motiviert mich

☕️ Kennst Du mein Kaffeeblog? 💻 https://kaffeenavigator.de/
Meine Geschmackstests und die Tests von Kaffeemaschinen bilden die Basis für mein Kaffeeblog.

▶️ Kaffeenavigator auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9AyNEGcKgEJ-gJ9So74eeg
Zu vielen der Themen aus meinem Kaffeeblog habe ich Videos aufgenommen.

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🎙️ Podcast "1.000 Fragen über Content-Marketing" https://www.oliverspringer.com/podcast/

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Gemeinsam mit einem meiner langjährigen Kooperationspartner ist METAMA LOUNGE entstanden, ein Projekt für Lofi-Hip-Hop der ganz, ganz entspannten Art.

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Lokal-Podcast "Charlottenburg in Bewegung"

Gemeinsam mit einem meiner Radiokollegen habe ich einen Lokal-Podcast gestartet. Unser Projekt hat ein klares Ziel: Wir möchten das Bewusstsein für die lokalen Angebote in Charlottenburg stärken und die Verbundenheit der Menschen mit ihrem Stadtteil fördern, um die Charlottenburger zu echten Nachbarn zu machen.

🎙️ Podcast-Landing-Page
https://charlottenburginbewegung.de/

📷 Instagram
https://www.instagram.com/charlottenburginbewegung

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https://facebook.com/charlottenburginbewegung

▶️ YouTube
@CharlottenburginBewegung
https://www.youtube.com/channel/UC8W9iIL6DsJi9AZHtC7Ofog

🌐 Der Podcast "Charlottenburg in Bewegung" ist Lokaljournalismus-Projekt der Radiohelden.
https://radiohelden.de/

Transkript

Oliver: Du hast in deinem Leben schon eine Menge guter Entscheidungen getroffen. Hier kommen zwei Gründe, warum es sich lohnt, dir eine Liste deiner guten Entscheidung anzulegen. Hallo, ich bin Oliver Springer. Hier geht es um Mindset und Tools für mehr Produktivität. Grund Nr. 1 dafür, dir eine Liste deiner guten Entscheidungen aus der Vergangenheit anzulegen: Die Liste hilft dir in der Gegenwart bei neuen Entscheidungen. Im Leben stehen immer wieder wichtige Entscheidungen an. Eine gute Wahl zu treffen ... Ist nicht leicht. Dazu kommt, dass unser Leben heute - anders als früher - nicht mehr in großen Teilen vorherbestimmt ist. Noch nie gab es so viele Freiheiten und damit Möglichkeiten. Und außerdem ... verändert sich die Welt heute in kürzeren Abständen als früher. Wer weiß, wie unser Leben in zehn oder 20 Jahren aussehen wird? Um so wichtiger ist es, dass wir heute wichtige Entscheidungen nicht aufschieben. sondern Chancen ergreifen, wenn sie sich bieten. Helfen kann dir dabei eine Liste deiner früheren guten Entscheidungen: im Sinne einer Best-of-Liste mit den besten Entscheidungen des Lebens. Dann kannst du dir immer wieder selbst vor Augen führen, was du in der Vergangenheit richtig gemacht hast ... zum Beispiel bei der Berufswahl, Partnerwahl oder der Entscheidung für einen besonderen Urlaub, der dir dein ganzes Leben lang in Erinnerung bleibt. Mit der Liste beweist du dir, dass du in der Vergangenheit in der Lage warst, wirklich gute Entscheidungen zu treffen. Sei der selbst gegenüber dankbar, dass du dich damals so und nicht anders entschieden hast! Mit diesem Gefühl und in diesem Bewusstsein ist es leichter, neue Entscheidungen zu fällen. Grund Nr. 2 für eine Liste deiner guten Entscheidungen: Kraft und Trost in schwierigen Zeiten. Die Liste Deiner besten Entscheidungen verleiht Kraft und Mut in schweren Zeiten und auch vor schwierigen Aufgaben wie beispielsweise einer Prüfung oder einem Bewerbungsgespräch. Es zeigt dir, dass du bereits in der Vergangenheit in der Lage warst, den richtigen Weg zu finden. Wenn es zu dir passt, häng’ die Liste an deine Kühlschranktür. Es reicht aber auch, wenn du sie immer griffbereit hast, etwa in deiner Brieftasche oder einem Ordner, in deinem Smartphone. Die Liste deiner besten Entscheidungen ist nicht in Stein gemeißelt. Ergänze sie im Laufe der Zeit und zögere nicht, einzelne Punkte wieder zu streichen, wenn du diese Entscheidungen inzwischen anders beurteilst. Dazuzulernen, statt wider besseres Wissen am Alten festzuhalten, ist eine Stärke. Schaust du ab und zu zurück im Leben und fragst dich, wie sähe dein Leben heute aus. Hättest sich damals anders entschieden? Hast du dann eher Entscheidungen im Blick, die du heute bereust - oder bisst du vor allem froh über deine guten Entscheidungen? Viel, viel wichtiger als dazu etwas in den Kommentarbereich zu schreiben, ist, darüber für dich alleine in Ruhe nachzudenken ... also mach das! Bis zum nächsten Video