Sabine Liebe: Resilienz bedingt Achtsamkeit!
Auch in Unternehmen ist das Thema Resilienz immer präsenter, doch das funktioniert nicht ohne Achtsamkeit!
07.11.2023 58 min Nicole Rinne
Zusammenfassung & Show Notes
"Um in deine Innere Stärke zu kommen, musst du die Vergangenheit und die Zukunft ausblenden können." - Mit diesem Satz gleich zu Anfang unseres Gesprächs hat Sabine gleich erklärt, warum es in ihrer Arbeit nicht nur um Achtsamkeit oder Resilienz geht, sondern beides gemeinsam zu tollen Ergebnissen bei den Menschen führt und das dann natürlich im nächsten Schritt auch den Unternehmen zugute kommt, mit denen sie zusammenarbeitet.
Geht es um Achtsamkeit und Resilienz, haben viele ihr ganz eigenen Vorstellungen, was hinter diesen Begriffen steht. Während Resilienz, also die innere Stärke, oftmals positiv wahrgenommen wird, denken viel bei Achtsamkeit an die Esoterik-Ecke und sind erst einmal skeptisch. Sabine versteht es ausgezeichnet, die Skepsis in Neugierde auf das Thema zu verwandeln. Sie zeigt auf, dass wir in allen Lebensbereichen Balance brauchen und Achtsamkeit der erste Schritt dorthin ist. Das gilt im Berufsleben genauso wie auch im Privaten. Und für Letzteres bietet Sabine im Frühjahr 2024 ein tolles Seminar für Frauen an, die mit Achtsamkeit und Stressbewältigungstechniken dem Druck des Alltags besser standhalten möchten.
Sabine selbst ist auch über Umwege zu ihrer heutigen Tätigkeit gekommen. Am Anfang stand der "vernünftige" Weg, von dem sie Schritt für Schritt zu ihrem jetzigen Punkt fand. Diese Weiterentwicklung sieht sie als wichtig und richtig an, denn so lange wir in Bewegung sind, lernen wir. Und Sabine ist auch noch längst nicht angekommen und möchte es auch gar nicht. Dann ginge es ja schließlich nicht mehr weiter. Mit dieser Motivation ist sie mit Herz und Seele für die Menschen da, mit denen sie arbeitet und unterstützt sie dabei, ihren Alltag gelassener zu bewältigen!
Mehr über Sabine und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website! Und wenn auch du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag holen möchtest, ist vielleicht ihr Seminar die beste Möglichkeit!
Mehr zu mir auf meiner Website: https://nicolerinne.com
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