Ein dankbarer Abschied
Rückblick auf fast 3 Jahre Mut zum Move
11.02.2025 16 min
Fast drei Jahre und 118 Folgen - das ist das Ergebnis aus einer "Schnapsidee", die ich im Frühjahr 2022 hatte und die ich dann mit dem Podcast Mut zum Move umgesetzt habe. In dieser Zeit habe ich wunderbare Menschen kennengelernt, durfte von ihren Erfahrungen lernen und gemeinsam mit ihnen anderen Mut machen, ihren Weg zu gehen - auch wenn es mal steinig ist. Und ich habe viel über mich gelernt und neue Talente und Stärken entdeckt. Nun ist es an der Zeit, andere Wege zu gehen. An dieser Stelle vor allem ein großes Danke an die wunderbaren Gäste und Hörer, die diesen Weg mit mir gegangen sind. Es war mir wirklich eine Freude und ich bin von Herzen dankbar für all die Gespräche!
Jana Maiwald: Fotos erzählen wahrhaftige Geschichten!
Mit der Value-Fotografie macht Jana die Essenz sichtbar - auf besondere Art und Weise!
28.01.2025 79 min
Fotos können vieles vermitteln. Eine Momentaufnahme, eine Stimmung, ein Gefühl - und Werte! Jana Maiwald, Value-Fotografin, hat sich genau darauf spezialisiert und gibt ihren Kunden die Möglichkeit, mit Fotos weit mehr auszudrücken, als wir es gewohnt sind. Dahinter steckt viel Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung und eine gemeinsame Reise, die Vertrauen als Basis hat und für wirklich einzigartige Ergebnisse sorgt.
Nicole Zieger: Mehr Stabilität für BestAger
Wenn es keine passende Lösung fürs Problem gibt, muss man manchmal einfach selbst eine entwickeln
10.12.2024 59 min
Es gibt viele Arten, ein Business zu gründen - und oftmals ist es einfach die beste Idee, für ein bestehendes Problem eine Lösung zu finden und damit auf den Markt zu gehen! Genauso hat es Nicole Zieger gemacht. Als ihre Mutter aufgrund des Alters Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht hatte und unsicherer beim Laufen wurde, suchte Nicole nach Abhilfe. Bei den herkömmlichen Geräten gab es immer gute Ansätze, aber so wirklich gut waren sie nie. Also entwickelte Nicole selbst ein Trainingsgerät - und bietet damit heute Best-Agern die Möglichkeit, mehr Stabilität im Alltag zu bekommen.
Susanne Busch: Wie viele Leben passen in eins hinein?
Das ganze Leben auf den Kopf stellen und einem unsicheren Weg folgen? Susanne hat es gemacht!
03.12.2024 78 min
Wenn schon das Schreiben der Shownotes viele Anläufe braucht, weil da einfach so viel im Gespräch war, was kaum in Worte zu fassen ist, ist klar: Diese Folge von Mut zum Move ist eine ganz besondere! Susanne Busch ist wohl der erste Gast ohne Berufsbezeichnung, was aber nicht heißt, dass sie nichts tut. Ganz im Gegenteil! Denn während dieser Podcast erscheint, ist sie in Afrika und absolviert dort den zweiten Teil ihrer Ranger-Ausbildung. Was an sich schon sehr mutig und abenteuerlich ist, wird noch einmal spannender, wenn man weiß, dass Susanne dafür alles hinter sich gelassen hat.
Cathleen Lenk: Alles in Bewegung!
Bewegung, ob physisch oder auch mental, kann alles verändern! Cathleen weiß das!
19.11.2024 59 min
Bewegung ist gesund. Das ist keine neue Erkenntnis - und doch fällt es vielen von uns so schwer, sie im Alltag mit unterzubringen. Cathleen Lenk liebt Bewegung. Und noch mehr liebt sie es, anderen zu mehr Bewegung zu verhelfen, körperlich und auch mental! Denn wo der Körper in Schwung kommt, wird auch Raum für neue Gedanken geschaffen und alte Muster brechen auf! Wenn das passiert, ist auf einmal so viel mehr möglich - und genau das ist es, was Cathleen antreibt!
Saskia Thalhammer: Die Außenwirkung muss passen!
Websites sollen nicht nur informieren, sondern auch technisch einwandfrei sein und gut aussehen - dafür setzt sich Saskia jeden Tag ein!
12.11.2024 59 min
Schon vor vielen Jahren hieß es: Wer online nicht sichtbar ist, existiert nicht! Bis heute hat das aber nicht alle Unternehmen erreicht, denn viele sind immer noch ohne Website. Oder sie haben vor langer Zeit einmal eine Seite erstellt und seitdem nicht wieder aktualisiert. Saskia Thalhammer ist dafür angetreten, funktionelle und natürlich auch optisch ansprechende Websites für Unternehmen und ihre Kunden zu gestalten, damit sie auch auffallen! Und darüber hinaus sorgt sie auch dafür, dass Kundenbindung durch E-Mail Marketing ganz einfach wird.
Anja Lamprecht-Löwe: Schreiben öffnet Türen
Schreiben ist mehr als das Festhalten von Gedanken oder Erlebnissen - es erzielt Wirkungen, die nicht absehbar sind!
05.11.2024 57 min
Das Schreiben begleitet mich schon mein Leben lang in ganz unterschiedlichen Bereichen. Deshalb habe ich mich auch ganz besonders darauf gefreut, mit Anja Lamprecht-Löwe im Podcast genau darüber zu sprechen. Anja hat das Schreiben nämlich zu ihrem Beruf gemacht - und zwar als Coach für heilsames Schreiben, biologische Schreibbegleitung und Buchsprecherin. Alles Themenbereiche, mit denen ich vorher nie in Kontakt und deshalb umso neugieriger war!
Susanne Lorenz: Kommunikation hat immer eine Wirkung!
Reden können wir alle - aber wie sieht es mit wirksamer Kommunikation aus? Susanne unterstützt dabei!
22.10.2024 56 min
Wir alle haben unsere Talente - Susanne Lorenz geht jedoch noch einen Schritt weiter und sagt: Kommunikation ist meine Superkraft! Und im gemeinsamen Podcast-Gespräch wird dann auch ganz schnell klar, dass sie damit nicht untertrieben hat! Ihre Mission ist es, in Unternehmen dabei zu helfen, wirksamer zu kommunizieren. Dafür bietet sich Workshops und Einzelcoachings und hat ihren Kunden darüber hinaus die Möglichkeit geschaffen, bereits Gelerntes auch in einem Online-Lernprogramm zu vertiefen bzw. zu erweitern! All das macht sie mit viel Freude - das wird schon nach den ersten Minuten des Gesprächs klar!
Elke Berger: Die Schönheit im Alltag sichtbar machen!
Beim Fotografieren geht es Elke nicht nur um die Technik, sondern viel mehr um das, was sichtbar gemacht werden kann!
15.10.2024 58 min
Elke Berger ist Fotografin mit einem Studio nördlich von Berlin, im malerischen Wandlitz. Elke ist ein Mensch, der es liebt, die Schönheit im Alltag sichtbar zu machen, und genau diese Leidenschaft spiegelt sich in ihrer Arbeit wider. In ihrem Studio schafft sie eine Atmosphäre, in der ihre Kunden sich nicht wie eine Nummer fühlen, sondern als Menschen, die gesehen und gewürdigt werden. Ganz egal, ob es sich um biometrische Passbilder, Familienporträts oder Hochzeitsfotos handelt, Elke gelingt es, auch die kleinsten Momente in etwas Besonderes zu verwandeln.
Claudia Raabe: Frauen führen anders
Auf Frauen in Führungspositionen warten viele Herausforderungen. Claudia kennt sie und unterstützt dabei!
08.10.2024 68 min
Führungspositionen bringen viel Verantwortung mit sich und sind für jeden eine Herausforderung, die es zu meistern gilt. Für Frauen aber oft noch mehr als für Männer - denn wir Frauen ticken anders und müssen uns auch heute oft noch mehr beweisen als männliche Kollegen. Dass viele Frauen daher Angst vor Führungspositionen haben, ist verständlich. Claudia Raabe kennt die Gedanken, die dahinterstecken. Sie selbst war lange Führungsperson in einer von Männern dominierten Branche und weiß, wie man damit umgeht!
Julia Joanna Kwasniewska: Die Arbeit mit Kindern beginnt bei den Eltern!
Kinder- und Jugend-Coaching ist wichtig. Richtig viel verändern kann sich allerdings, wenn die Eltern mit im Boot sind.
01.10.2024 60 min
Als diplomierte Sozialpädagogin hat Julia Joanna lange in Einrichtungen für Jugendliche gearbeitet - ein Job, der sicher nicht leicht, aber dennoch auch so wichtig und erfüllend ist. Als sie dann selbst Mama wurde, verschoben sich die Prioritäten und Julia Joanna entschied sich, zukünftig als Familienmentorin zu arbeiten. Mit den Erfahrungen, die sie bisher gesammelt hatte und den Themen, für die ihr Herz schlägt, hat sie sich schnell ein neues Business aufgebaut, bei dem sie heute Kinder und vor allem auch Eltern unterstützt.
Barbara Hölscher-Busam: Coaching für Frauen im besten Alter!
Für Barbara steht Gesundheit auf vier bis fünf Beinen - und sie unterstützt Frauen darin, alle Bereiche aufzugreifen!
24.09.2024 60 min
In einem Schlager hieß es einmal "Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an" - und im Gespräch mit Barbara Hölscher-Busam musste ich sofort daran denken und hab es sofort geglaubt! Barbara hat viel erlebt in ihrem Leben und gibt diese Erfahrungen und das Know-how aus ihrer Arbeit heute an Frauen über 40 weiter, die auch zukünftig fit, gesund und vor allem glücklich durchs Leben gehen wollen! Dabei sieht sie sich ein bisschen als Sparringspartner, deckt blinde Flecken auf und begleitet durch den einen oder anderen Wandel.
Katerina Leni: Alleinreisen ist nicht einsam!
Alleine in den Urlaub? Für viele Frauen ein Angst-Thema - dabei
18.09.2024 49 min
Der lang ersehnte Urlaub steht an und niemand hat Zeit, gemeinsam mit dir andere Länder oder Städte zu erkunden? Für viele der Moment, in dem sie sich von einer Reise verabschieden - für Katerina die Zeit, in der sie sich freudig an die Planung macht! Denn Katerina liebt es, allein zu verreisen und sich den Urlaub genau so zu gestalten, wie sie es gern mag. Und wirklich allein ist sie auch im Urlaub nur dann, wenn sie es möchte. Ansonsten lernt sie überall nette Menschen kennen und kann auch so gesellige Abende oder Essen genießen.
Antonie Benz: Impulse für deine Gesundheit!
Mit dem Zellcoaching die Gesundheit in den Fluss bringen - Antonie weiß, wie es geht!
10.09.2024 61 min
Gesundheit ist ein Thema, das uns alle mal mehr oder weniger stark beschäftigt. Ist sie da, nehmen wir sie gern als Selbstverständlichkeit hin. Ist sie beeinträchtigt, gilt es, schnell zu handeln. Auch Antonie beschäftigt sich schon seit langem mit der Gesundheit. Als Physiotherapeutin hat sie unzähligen Menschen bei kleinen und großen Problemen geholfen, bis das System und die leider oft nötige "Massenabfertigung" sie krank gemacht haben. Ihr Wunsch, Menschen zu helfen und für mehr Gesundheit zu sorgen, wurde aber nicht weniger. Und so kam sie neben einer Ausbildung zur Yoga-Lehrerin auch zum Zellcoaching.
Corinne Furch: Und plötzlich fließt es einfach!
Wenn sich das gewünscht Ergebnis nicht einstellt, ist oft eine andere Herangehensweise der Schlüssel!
03.09.2024 60 min
Corinne Furch ist überzeugt: Wenn wir alle mehr auf unsere weibliche Energie im Business eingehen, dann stellt sich auch Erfolg ein! Statt also nur mit harten Fakten und Zahlen zu arbeiten, darf gern auch die eigene Vorstellungskraft mit einfließen, das Sehen und Fühlen des Ideals, das erreicht werden soll. Wichtig ist dabei, dass das eine das andere nicht ausschließt, sondern feminine und maskuline Energien zusammenwirken, eine Einheit bilden! Denn dann kann sich so viel verändern und oftmals wird ganz leicht, was sich vorher so schwer angefühlt hat!
Ralf Kraft: Wir laufen auf Seniorenfüßen durchs Leben!
Viel zu selten machen wir uns Gedanken über unsere Füße und welch wichtige Rolle sie in unserem Leben spielen. Ralf hat das geändert!
27.08.2024 59 min
"Jemanden etwas vor die Füße werfen!" - "Füße wie Blei haben!" - "Auf dem Fuße folgen!" - "Einen Fuß vor den anderen setzen!" - "Kalte Füße bekommen!" - In der deutschen Sprache gibt es viele Redewendungen rund ums Thema Füße. Und doch beschäftigen wir uns wenig mit dem Körperteil bzw. mit der Fußgesundheit. Die Folge sind Beschwerden ganz unterschiedlicher Art. Und ich gebe zu: Bevor ich diese Podcast-Episode aufgenommen hab, hab ich mir auch eher wenig Gedanken gemacht. Dank meines Gastes hat sich das geändert!
Uwe Fleischer: Audios setzen einen Anker im Kopf!
Ob Musik, Podcast oder auch Hörbuch - bei Uwe dreht sich alles ums Audio-Format und die Wirkung, die damit erzielt werden kann!
20.08.2024 55 min
Einen Podcast mit einem Podcast-Profi wie Uwe Fleischer aufzunehmen, ist immer spannend! Zum einen natürlich, weil man sich automatisch Gedanken über die Technik, den Klang etc. macht - zum anderen aber auch, weil es einfach immer ein toller Austausch wird, aus dem man so viel mitnehmen kann! Uwe kommt aus dem Musik-Business, produziert auch Hörbücher und unterstützt jetzt unter anderem Menschen und Unternehmen dabei, ihren eigenen Podcast zu produzieren. Und er weiß: Es kommt nicht nur aufs Equipment an, deshalb coacht er seine Kunden auch in anderen Bereichen, die wichtig sind!
Dr. Rolf Kluge: Der Tinnitus ist nur ein Ausbruch
Wenn das Piepen oder Pfeifen im Ohr nicht aufhört, kann der Blick nach Innen viel bewirken!
13.08.2024 53 min
"Ich hab einen Tinnitus!" - diese Aussage höre ich seit einigen Zeit immer häufiger in meinem Umfeld und sehe, wie die Menschen darunter leiden. Dr. Rolf Kluge kann das sehr gut nachvollziehen, denn er war selbst betroffen und weiß, wie es sich anfühlt, keine Stille genießen zu können. Zwölf Jahre hat er dieses störende Geräusch ertragen und dann aber für sich einen Weg gefunden. In diesen zwölf Jahren gab es viele Arzt-Besuche, noch mehr Untersuchungen und immer wieder die Enttäuschung, wenn der Satz kam: "Da kann man nichts machen!" Erst als alle organischen Ursachen ausgeschlossen waren, beschäftigte er sich mit der Psyche und fand dort die Lösung!
Adriana Campanella: Gut schlafen ist mein Job!
Wer gut schläft, tut allein damit viel Gutes für sich. Adriana verrät, wie das funktionieren kann
06.08.2024 76 min
"Wie man sich bettet, so liegt man" - dieses Sprichwort kennen wir alle und im Podcast-Gespräch mit Adriana Campanella wird einem die Bedeutung davon einmal mehr bewusst. Adriana ist sozusagen Expertin für guten Schlaf und weiß, worauf zu achten ist, um morgens wirklich ausgeruht aufzustehen und fit für den Tag zu sein! Angefangen von der Matratze über das Kissen bis hin zur Bettwäsche kann man da wirklich einiges tun, um die Schlafqualität zu verbessern.
Bianca Varga: TCM ist aktueller denn je
Die richtige Ernährung, unterstützt von Kräutern und Vital-Pilzen, kann vieles verändern! Bianca nutzt ihr Wissen, um Menschen zu helfen!
30.07.2024 58 min
Als bei Biancas Tochter Neurodermitis diagnostiziert wird, fühlte sie sich verloren. Die Ärzte sagten nur, dass sie damit leben muss - aber ihr Mutterherz wollte sich damit nicht abfinden. Cortison-Cremes und ähnliches konnten doch nicht die Antwort sein, oder? Und so machte sich Bianca auf die Suche nach Lösungen und stieß auf TCM, die Traditionielle Chinesische Medizin! Mit dem jahrtausendealten Wissen schaffte sie es, ihrer Tochter zu helfen. Das begeisterte sie so sehr, dass sie immer tiefer ins Thema eintauchte und feststellte: Oftmals braucht es gar nicht so viel für positive Veränderungen!
Heike Melzer: Stress braucht kein Mensch!
Stress kann krank machen - und das will doch keiner! Heike Melzer weiß, wie sie dem entgegenwirken kann!
16.07.2024 53 min
Von der Pharmazeutisch Kaufmännischen Angestellten zur Key Account Managerin in einem großen Pharma-Konzern in nur wenigen Jahren - Heike Melzer ist die Karriereleiter im Laufschritt nach oben gegangen und hat es geliebt, für ihre Kunden unterwegs zu sein. Doch auch was man liebt, kann zur Belastung werden, vor allem dann, wenn der Stressfaktor so hoch wird, dass er krank macht. Heute weiß Heike, dass sie vieles hätte vermeiden können, wenn sie die Warnsignale früher wahrgenommen hätte. Aber sie sagt auch: Vielleicht hat alles so kommen müssen, damit ich da ankam, wo ich heute bin!
Geo Geka-Rampota: Mit Recht zum Erfolg!
Rechtliche Fallstricke lauern überall - und die können dann auch wirtschaftlich schwere Folgen haben. Als Wirtschaftsjuristin hat Geo ein Auge auf beides!
09.07.2024 53 min
Impressumspflicht, Datenschutz, AGB und Verträge... Wer sich selbständig macht, muss auf viele Dinge achten. Und gerade die rechtlichen Themen, die nicht immer so klar sind, sind unheimlich wichtig, um nicht mit Abmahnungen, Strafen und anderen Problemen ein Loch in die Kasse zu reißen. Dabei den Überblick über alles Wichtige zu behalten, ist aber als Nicht-Jurist beinahe unmöglich. Deshalb gibt es Menschen wie Geo Geka-Rampota! Geo ist Wirtschaftsjuristin und hat nicht nur die rechtlichen Themen im Blick, sondern auch immer ein Auge darauf, dass die unternehmerischen Entscheidungen auch wirtschaftlich sind und damit nachhaltig für ein sicheres Business sorgen!
Jeanette Albrecht: Gesunde Ernährung ist familientauglich
Die Familien gesund und lecker ernähren und das mit möglichst wenig Zeiteinsatz? Jeanette weiß: Das geht!
02.07.2024 62 min
Wir alle wissen, dass gesunde Ernährung gerade für Kinder und ihre Entwicklung wichtig ist. Wir wissen aber auch, dass das nicht immer so einfach machbar ist! Pizza und Pommes stehen auf der Beliebtheitsskala meist viel höher als Gemüseauflauf oder Salat und auch beim Snack zwischendurch ist Schokolade beliebter als Obst. Und dass nicht unendlich viel Zeit zum Kochen vorhanden ist, macht es noch schwieriger, die Mahlzeiten gesund zu gestalten. Jeanette Albrecht kennt all diese Probleme und weiß auch, wie die Lösungen dafür aussehen. Gesunde Ernährung für Familien ist ihr Herzensthema - und sie zeigt, wie das mit einfachen Tipps auch machbar ist!
Lara Pöstges - Wir sind zu individuell für Standard-Größen!
Frauen und BHs verbindet oftmals eine Hassliebe - denn selten sitzen sie richtig gut. Lara will das ändern und weiß genau, wo sie ansetzen muss!
25.06.2024 60 min
Man könnte sagen, dass Lara Pöstges BHs verkauft. Aber das wird ihrer Tätigkeit überhaupt nicht gerecht - denn viel mehr verkauft sie Beratung, Wohlbefinden, Freiheit und das Gefühl, endlich verstanden zu werden! Jede Frau kennt das Problem, einen wirklich guten BH zu finden, der richtig passt, seinen Zweck wirklich erfüllt und dazu auch noch gut aussieht. Und Lara sagt: "Kaum zu glauben, dass viele Frauen jahrzehntelang nicht wissen, wie sich ein gut sitzender BH anfühlt!" Deshalb beginnt bei ihr der Kauf mit einer ausführlichen Beratung und geht weiter über einen individuell auf jede Kundin angepassten Shop. Allein daran merkt man, dass Lara nicht einfach nur verkauft, sondern vielmehr eine Mission hat, von der sie sich nicht abbringen lässt!
Pascal von Guerard: Einfach immer on fire!
Pascal wusste früh, dass das Angestelltenverhältnis nichts für ihn ist - und machte sich früh selbständig. Vom ersten Auftrag bis heute hat er so einiges erlebt!
18.06.2024 57 min
Wenn Pascal von Guerard sich etwas in den Kopf gesetzt hat, dann zieht er es durch. Das war ein Eindruck, der sich ziemlich schnell im Gespräch gefestigt hat. Von der schulischen Ausbildung direkt in die Selbständigkeit, dort im wahrsten Sinne des Wortes durchs Feuer gegangen und schließlich erkannt, dass ein zweites Standbein mehr Möglichkeiten und Sicherheit bietet - das ist Pascals Werdegang in Kurzfassung. Aber natürlich gab es auf diesem Weg nicht nur die Überholspur, sondern auch Hindernisse und Umwege.
Jasmin Bühler: Tantra passt auch ins Business!
Bei Jasmin dreht sich alles um Beziehungen - ob in der Liebe, der Sexualität oder auch im Business!
11.06.2024 63 min
Beziehungen sind essenziell für unser Wohlbefinden, bringen aber auch Herausforderungen mit sich. Oft verlieren wir im Alltag die Verbindung zu anderen und zu uns selbst. Wir wiederholen dann alte Verhaltensmuster, anstatt offen und präsent zu sein. Die Expertin Jasmin Bühler hat dafür das "COYA-System" entwickelt - einen Ansatz mit praktischen Übungen zur ganzheitlichen Wahrnehmung des Gegenübers. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, die Beziehung zu sich selbst und anderen bewusster zu gestalten. In ihre Arbeit fließen auch tantrische Elemente ein, um die eigene Liebesfähigkeit und Berührbarkeit auf allen Ebenen wiederzuentdecken.
Alexandra Richter: Ernährung macht den Unterschied!
Bewusste Ernährung muss nicht aufwendig sein - und kleine Änderungen haben eine große Wirkung
04.06.2024 49 min
Alexandra Richter hat ihre Ernährung zum Beruf gemacht - und das war eigentlich eine ganz logische Konsequenz aus ihrer Kindheit! Schon früh lernte sie, auf Lebensmittel zu achten, da Unverträglichkeiten bei ihr auftraten. Ihre Mutter legte deshalb viel Wert auf gesunde Ernährung, kaufte viel Bio und auch regional ein und so war es für Alexandra fast schon selbstverständlich, selbst auch ein Auge darauf zu haben. So schlug sie dann auch beruflich einen Weg ein, der anfangs zumindest in Teilen mit Ernährung zu tun hatte und beschloss dann, ihre Vorliebe für gesundes und vor allem einfach zubereitetes Essen auch zu ihrem Beruf zu machen.
Gerrit Bisping: Es geht für alle um die Zukunft
Nicht alle Branchen sind offen für Veränderungen - dabei sind sie doch notwendig, um weiter zu bestehen!
28.05.2024 62 min
Gerrit Bisping ist seit März 2021 freiberuflich als Berater tätig. Zuvor war er viele Jahre in leitenden Positionen angestellt und hat umfangreiche Erfahrung im Projektmanagement gesammelt. Seine Expertise liegt vor allem in der Optimierung von Lieferketten (Supply Chain Management) und der Bewältigung von Sondersituationen in Projekten. Gerrit beschreibt seine Arbeit als „Projektretter“ und hat sich zum Ziel gesetzt, Unternehmen dabei zu helfen, ihre Projekte erfolgreich abzuschließen.
Isabella Ošaben: Content braucht eine Message
Isabella weiß, wie aus Social Media Inhalten Verkaufsbooster werden und unterstützt dabei!
21.05.2024 59 min
Von der Musical-Darstellerin zur Expertin für Sichtbarkeit und Verkauf - besonders in Social Media: Isabella Ošaben hat in der Corona-Zeit ihr (Business-)Leben richtig auf den Kopf gestellt und gefunden, womit sie anderen Menschen helfen kann! Und wenn man den Podcast hört, weiß man gleich, dass sie jetzt genau richtig ist, denn da ist ganz viel Freude und Energie zu spüren! Die steckt sie dann auch in die Arbeit mit ihren Kunden und sorgt für tolle Ergebnisse! Doch auch hinter diesem Erfolg steckt eine Geschichte. Denn ganz freiwillig hat Isabella ihren Musical-Traum nicht aufgegeben. Viel mehr hatte sie durch Corona keine andere Chance, als neue Wege zu finden - und hat dabei auch einiges probiert. Heute ist sie mit ganz viel Liebe und Energie bei dem, was sie tut, und weiß aber auch genau, dass gerade dann Achtsamkeit gefragt ist. Denn auch wenn man liebt, was man tut, kann ein Burnout auftreten. All das hat Isabella erlebt und inzwischen hinter sich gelassen. So steckt in der Folge eine Menge Erfahrung, von der wir alle profitieren. Mehr über Isabella und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!
Anja Kuhn: Geschichten zeigen die Essenz
Jeder Mensch, jedes Unternehmen, hat eine Geschichte - und Anja das Talent, sie zu erzählen!
14.05.2024 66 min
Anja Kuhn erzählt Geschichten. Geschichten von Unternehmern, Geschichten von Unternehmen, Geschichten von Menschen, die etwas zu sagen haben. Und genau das hat uns auch zusammengeführt, denn Anja hat einen ganz ähnlichen Podcast wie ich. Kein Wunder, dass wir uns gleich so gut verstehen! Die Liebe zu Worten und Menschen haben wir auf jeden Fall gemeinsam. Aber Anja geht noch einen Schritt weiter und lässt nicht nur im Podcast Geschichten erzählen, sondern unterstützt ihre Kunden auf wunderbare Art dabei, ihre eigene Geschichte zu formulieren und damit ihre Personenmarke bzw. ihr Unternehmen nahbarer zu machen.
Sabina Ihrig: Yin Yoga führt zu kraftvoller Ruhe
Von allen Yoga-Arten ist das Yin Yoga wohl die sanfteste - das heißt aber nicht, dass sie keine starke Wirkung hat!
23.04.2024 58 min Nicole Rinne
Yoga ist bereits seit vielen Jahren ein beliebter Sport bei uns - und mit der Zeit wurden immer mehr verschiedene Stile bekannt. Von herausfordernden Arten bis hin zu sanften Übungen ist alles dabei. Yin Yoga gehört zu den entspannendsten Yoga-Arten, wie Sabina Ihrig im Gespräch verrät! Sie unterrichtet diesen Yoga-Stil seit einigen Jahren und weiß um die tiefe Entspannung und ein neues Körpergefühl, die mit den Übungen einhergehen. Was viele nicht wissen: Beim Yin Yoga geht es vor allem darum, das tiefe Bindegewebe des Körpers zu dehnen und das Nervensystem zu beruhigen. Und das hat eine nachhaltige Wirkung!
Chantal Hediger: Kunst ist mehr als das Ergebnis
Kunst entsteht aus dem Inneren heraus - das lebt Chantal bei ihrer eigenen Kunst und gibt es als Mentorin auch weiter!
16.04.2024 52 min Nicole Rinne
Wenn wir ein Kunstwerk sehen, sehen wir ein Ergebnis - dahinter steckt jedoch eine Reise! Chantal Hediger, bildende Künstlerin aus der schönen Schweiz, erzählt im Podcast davon, wie Kunst aus dem Inneren entsteht und somit jedes Werk auch ein Stück des Künstlers ist. Wobei aber spannend ist, dass der Betrachtende wieder ganz anderes wahrnehmen kann. Somit ist Kunst auch immer das, was man selbst darin sieht!
Claudia Wildthan: Pilates kann so viel!
Claudia liebt Sport - und vor allem Pilates! Das unterrichtet sie mit viel Leidenschaft und mit einem besonderen Extra!
09.04.2024 53 min Nicole Rinne
Pilates, oft missverstanden als eine sehr sanfte Form der Bewegung, ist in Wirklichkeit eine tiefgreifende Praxis, die Körper und Geist stärkt. Claudia Wildthan erklärt in unserem Gespräch, dass Pilates weit mehr ist als nur ein Training; es ist eine Lebensphilosophie, die Achtsamkeit und Bewusstsein in jede Bewegung einfließen lässt. Ihre eigene Geschichte mit Pilates begann nach der Geburt ihres Sohnes, als sie erkannte, dass sie ihre Zeit effizient nutzen musste, um ihre Fitnessziele zu erreichen. Dies führte sie zu einer tieferen Auseinandersetzung mit Pilates und der Entdeckung seiner vielfältigen Vorteile.
Fabienne Truffer: Uraltes Wissen modern angewendet
Was haben der Mond und Zeitmanagement miteinander zu tun? Mehr, als du dir denken kannst!
02.04.2024 49 min Nicole Rinne
Fabienne Truffer ist eine Expertin für Mondphasen - und für Zeitmanagement speziell für Frauen. Sie erkannte, dass der heutige schnelle Lebensstil und der ständige Druck, sofort zu liefern, viele Frauen an den Rand der Erschöpfung bringt. Nachdem sie unzählige Zeitmanagementbücher gelesen hatte, stellte Fabienne fest, dass die herkömmlichen Methoden für Frauen oft nicht funktionieren. Ihre Suche nach einer Lösung führte sie schließlich zu den Mondphasen. Als es bei ihr Klick machte, begann sie, ihr Wissen zu teilen.
Ivana Drobek: Entdecke dich selbst in Tarcania!
Was hat Tarot mit Reisen zu tun und wo liegt Tarcania? Diese Fragen und viele mehr beantwortet Ivana in unserem Gespräch!
26.03.2024 61 min Nicole Rinne
Tarot? Das hört sich für einige ein bisschen spooky an - oder zumindest so, dass man es in die Eso-Ecke stecken sollte. Doch wie so oft bei Schubladen, die wir uns erdenken, passt das auch bei Tarot nicht wirklich. Im Gegenteil! Die Karten können ein wunderbarer Helfer sein und dabei unterstützen, Antworten auf deine Fragen zu finden. Ivana beschäftigt sich schon lange damit, wie die Karten mit uns sprechen und gibt ihr Wissen an Interessierte weiter!
Karin Cvrtila: Zahlen sprechen immer mit dir!
Was im Business läuft, nicht läuft oder einfach der nächste Schritt sein kann, lässt sich oft an ein paar Kennzahlen ablesen!
19.03.2024 53 min Nicole Rinne
Zahlen lügen nicht! Diesen Ausspruch kennen wir wohl alle und er bewahrheitet sich immer wieder. Vielleicht ist gerade das der Grund, warum viele auch oder gerade im Business ein wenig Angst vor Zahlen haben und dort nicht gern so genau hinschauen. Anders ist das bei Karin Cvrtila! Sie ist Datenübersetzerin und schaut nicht nur, was die Zahlen so alles verraten, sondern vor allem auch, welchen man mehr Aufmerksamkeit schenken sollte! Und das macht sie mit voller Begeisterung, die dann auch auf ihre Kunden überschwappt!
Ramona Weyde: Kunst entsteht aus dem Inneren!
Ob Schreiben, Zeichnen, Malen... mit dem Stift lässt sich einiges ergründen!
13.03.2024 57 min Nicole Rinne
Kreativität hat viele Formen - Persönlichkeitsentwicklung auch. Wenn beides zusammenkommt, dann scheint alles möglich. Das hat auch Ramona Weyde für sich erkannt und bietet Möglichkeiten, den eigenen Gedanken und Empfindungen kunstvoll auf die Spur zu kommen und sie auszudrücken. Und dabei bleibt es nicht, denn als studierte Grafikdesignerin gibt sie auch gleich Tipps, wie alles, was in den Fluss gebracht wurde, auch gestalterisch schön darzustellen ist.
Alexandra Hirsch: Ich bin eine Verfechterin der Basics!
Ein Gespräch über Menschen, Visionen, Rennpferde und so vieles mehr!
05.03.2024 69 min Nicole Rinne
Oftmals ist das Unerwartete das beste, was passieren kann. So lässt sich wohl die Podcast-Folge mit Alexandra Hirsch beschreiben. Aus meinem Vorhaben, mehr über sie und ihr Business als Pferdefachfrau und Mentorin zu erfahren, wurde ein wunderbares Gespräch auf Augenhöhe und mit ganz viel Austausch und Wertschätzung - und quer durch alle Themen, die uns rund um unsere Arbeit bewegen.
Asja Schrödl: Schatzsucherin für dein Business!
Asja Schrödl sorgt als Business-Alchimistin für Transformation bei ihren Kundinnen!
28.02.2024 51 min Nicole Rinne
Asja Schrödel bietet Consulting, Mentoring, Training im Businessbereich - und das seit vielen Jahren erfolgreich! Ihre Methode unterscheidet sich von traditionellen Ansätzen, indem sie einen stärkeren Fokus auf die persönliche Entwicklung ihrer Kunden legt und diese mit betriebswirtschaftlichen Zielen verbindet. Sie sieht ihre Arbeit als eine Schatzsuche, bei der es darum geht, das verborgene Potenzial ihrer Klienten zu entdecken und zu nutzen. Sie betont, dass viele Menschen oft nicht erkennen, welche "Schätze" sie bereits besitzen, und dass ihre Rolle darin besteht, ihnen dabei zu helfen, diese zu entdecken und für ihren beruflichen Erfolg einzusetzen.
Dagmar Sitt: Unterstützung & Entwicklung für Unternehmen und Mitarbeiter
Die Beziehung von Unternehmen und Mitarbeitern ganzheitlich betrachtet!
23.01.2024 57 min Nicole Rinne
Dagmar ist eine engagierte Jobcoachin, deren Passion es ist, Menschen beruflich zu fördern. Sie ist spezialisiert darauf, individuelle Lösungen zu finden und mit ihren Klienten neue Perspektiven zu entwickeln, um ihnen zu helfen, berufliche Zufriedenheit und Erfüllung zu erreichen. Aber auch auf der Seite der Unternehmen steht sie beratend zur Seite und arbeitet dort auch mit Führungskräften.
Julia Goessler - Heilung, Erfolg und der Mut, Großes zu wagen
Julia Goessler teilt ihre Erfahrungen, wie ganzheitliche Heilung ihr Leben und Business veränderte
09.01.2024 60 min Nicole Rinne
Julia hat eine Reise der Selbstheilung hinter sich, die ihr Leben grundlegend verändert hat. Mit chronischen Nackenschmerzen kämpfend, die sie bereits seit ihrer Jugend begleiteten, suchte sie nach Wegen sich selbst zu heilen. Während ihres Weges der Genesung erkannte sie, dass Heilung weit über den physischen Körper hinausgeht – sie umfasst Beziehungen, den Geist und die ganze Persönlichkeit.
Manuela Ortmann: Vom Burnout zur Stressmentorin
Vom Leistungsdruck zur Leidenschaft: Wie Manuela ihre Mission fand, war kein vorgezeichneter Weg!
19.12.2023 52 min Nicole Rinne
Manuelas Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihren Stress zu bewältigen. Sie ist überzeugt davon, dass nicht der Stress selbst, sondern der Umgang mit ihm gesundheitliche Probleme verursachen kann. Sie legt großen Wert darauf, die Perspektive ihrer Klienten auf Stress zu ändern. Ihr umsichtiger Ansatz und ihr Lieblingssatz "Trenne deine Leistung vom Ergebnis" spiegeln Manuelas Philosophie wider, dass ein reflektierter Blick auf Herausforderungen bereits den ersten Schritt zur Besserung darstellen kann. Sie steht allen zur Seite, die sich vom Stress des Lebens überwältigt fühlen und suchen nach Wegen, ihn konstruktiv zu meistern.
Marianne Voutyras: Alles ist möglich!
Alles ist möglich - das ist leicht daher gesagt. Marianne hat aber diesen Worten definitiv Leben eingehaucht!
05.12.2023 67 min Nicole Rinne
Manchmal scheint das Leben die Reißleine zu ziehen und uns eine zweite Chance zu geben! Dieser Gedanke kommt gleich auf, wenn Marianne ihre motivierende Geschichte erzählt! Als sie beruflich kurz vor dem Burnout stand und irgendwie schon spürte, dass es so nicht weitergehen kann, veränderte ein Unfall alles für sie! Gehbehindert, bald ohne Job und vor allem ohne Hoffnung verbrachte sie mehrere Monate in ihren vier Wänden, bis sie beschloss: Das bin nicht ich! Ab da veränderte sich alles!
Nanée: Ich bin perfekt wie ich bin!
Wenn Body Positivity zur Berufung wird, dann kann daraus etwas Wunderbares entstehen!
28.11.2023 45 min Nicole Rinne
"Von Anders zu Einzigartig & Unstoppable!" - So lautet eine der Botschaften, mit denen Nanée ihre wichtige Message nach draußen trägt und im Gespräch mit ihr wird ganz schnell klar, dass es für eben diese Message keine bessere Stimme geben kann! Und wo wir schon bei der Stimme sind... diese setzt Nanée ganz unterschiedlich ein, z. B. als Sängerin, im Podcast oder auch als Speakerin! Das Kernthema bleibt dabei gleich und gerade die Kombination aus allem schafft dann noch einmal ganz besondere Momente und Erfahrungen!
Marion Masholder: Im Mittelpunkt steht immer der Mensch!
Mit viel Energie verschiedene Projekte aufbauen und zum Erfolg führen - das kann Marion besonders gut!
21.11.2023 65 min Nicole Rinne
Jedes Unternehmen hat den Anspruch Geld zu verdienen - doch sobald gerade das im Fokus steht, wird es plötzlich schwer. Diese Erfahrung hat auch Marion zu Beginn ihrer Selbständigkeit gemacht. Erst als sie den Mensch in den Vordergrund stellte, lief es auch mit dem Geldverdienen besser. Heute hilft sie Solopreneuren und Unternehmern dabei, sich weiterzuentwickeln und setzt auch dabei auf kleine Gruppen, damit jeder mit seinen Herausforderungen und Stärken gesehen wird!
Alexander Niggemann - WERTvoll, agil, per Du
Wenn Passion auf Strategie trifft, entsteht daraus ein Erfolgs-Business, wie Alexander Niggemann es aufgebaut hat!
14.11.2023 61 min Nicole Rinne
Was macht erfolgreiche Menschen aus? Diese Frage stelle nicht nur ich mir immer wieder. Durch die Gespräche hier im Podcast haben sich für mich allerdings schon einige Punkte heraus kristallisiert, die bei nahezu allen erfolgreichen Unternehmern zu finden sind: Leidenschaft, Neugier, das Wissen um die Wichtigkeit von Strategien und vor allem auch der Wunsch, anderen eine Bühne zu bieten und sie beim Wachsen zu unterstützen. All das sind Dinge, die auch Alexander Niggemann in unserem Gespräch gezeigt hat - und mit denen auch er richtig erfolgreich geworden ist!
Sabine Liebe: Resilienz bedingt Achtsamkeit!
Auch in Unternehmen ist das Thema Resilienz immer präsenter, doch das funktioniert nicht ohne Achtsamkeit!
07.11.2023 58 min Nicole Rinne
"Um in deine Innere Stärke zu kommen, musst du die Vergangenheit und die Zukunft ausblenden können." - Mit diesem Satz gleich zu Anfang unseres Gesprächs hat Sabine gleich erklärt, warum es in ihrer Arbeit nicht nur um Achtsamkeit oder Resilienz geht, sondern beides gemeinsam zu tollen Ergebnissen bei den Menschen führt und das dann natürlich im nächsten Schritt auch den Unternehmen zugute kommt, mit denen sie zusammenarbeitet.
Dirk Aßmann-Staudt: Ich merke nichts vom Fachkräftemangel
Als Job- und Karriere-Coach unterstützt Dirk Führungskräfte dabei, neue Arbeitgeber zu finden!
17.10.2023 54 min Nicole Rinne
Der Arbeitsmarkt ist spannend und immer neue Herausforderungen für Unternehmen und Mitarbeiter sowie Arbeitssuchende scheinen auch in der nächsten Zeit nicht abzunehmen. Während oft vom Fachkräftemangel gesprochen wird, gibt es auch die Gegenseite: Menschen, die hochqualifiziert sind, aber aus unterschiedlichen Gründen keine passenden Stellen finden. Dann ist die Arbeit mit einem Coach wie Dirk viel Wert, um neue Perspektiven zu erlangen!
Michael Lanthaler: Veränderungen beginnen mit einem neuen Denken...
... und gleich danach kommt ein neues Handeln. Das sind Herausforderungen, denen wir uns alle stellen müssen.
04.10.2023 62 min Nicole Rinne
Gefühlt hat sich zu keiner Zeit alles so schnell verändert, wie es momentan der Fall ist. Digitalisierung und die Künstliche Intelligenz sind nur wenige Beispiele für die Themen, mit denen sich Unternehmen jeder Größe derzeit auseinandersetzen müssen. Da ist Flexibilität, Offenheit und Mut zu Veränderungen gefragt - alles leichter gesagt als getan. Michael Lanthaler kennt die Fragen und Probleme, die mit Veränderungen einhergehen und unterstützt Unternehmen im Ganzen und Führungskräfte im Besonderen dabei, neue Wege zu gehen.
Selbstmotivation - so einfach kann es sein!
Sich immer wieder selbst zu motivieren, ist für viele anstrengend - dabei geht es auch anders!
26.09.2023 20 min Nicole Rinne
Wenn nichts so richtig geht, die Stolpersteine auf unserem Weg wie ein unüberwindbares Hindernis aussehen und das Ziel unendlich weit weg erscheint, dann gibt es nur eines, was helfen kann: Selbstmotivation! Sie sorgt dafür, dass wir Tag für Tag an unseren Zielen arbeiten, vorangehen und uns auch von Herausforderungen nicht umwerfen lassen. Doch wie motiviert man sich immer wieder? Was hilft dabei, motiviert zu bleiben?
Anastasia Egorova: Das Tempo ist auf Dauer nicht machbar!
Anastasia baut gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin eine Sefir-Manufaktur auf - und ist voller Leidenschaft dabei!
12.09.2023 66 min Nicole Rinne
Anastasia ist ein echter Macher-Typ! Wo Herausforderungen entstehen oder einfach anpackende Hände nötig sind, krempelt sie die Ärmel hoch und legt los - zur Anfang der Sefir-Manufaktur in einem Tempo. das einen schwindelig macht. Doch ewig klappt das in dieser Geschwindigkeit nicht, vor allem wenn man auch von außen ausgebremst wird. Das hat Anastasia gelernt und findet jetzt neue Wege, mit all den Herausforderungen bei der Gründung eines Food-Business umzugehen!
So war mein Mutsprung
Das Mut zum Move Magazin ist veröffentlicht - und ich bin um viele Erfahrungen reicher!
05.09.2023 24 min Nicole Rinne
Es ist jetzt etwa 1,5 Wochen her, dass ich die erste Ausgabe des Mut zum Move Magazins veröffentlicht habe - Zeit, ein wenig zu reflektieren. Denn bei so einem Mammutprojekt gibt es eine Menge Learnings, gerade wenn es in sehr kurzer Zeit auf die Beine gestellt wurde. Wie alles lief, was ich gelernt hab und wie es weitergeht, darüber spreche ich heute im Podcast!
Juliane Becher: Vor einem Jahr konnte ich mir das noch nicht vorstellen!
Manchmal passiert die Selbständigkeit einfach so - auch wenn man sich das vorher gar nicht wirklich vorstellen konnte!
29.08.2023 66 min Nicole Rinne
"Vor einem Jahr hätte ich mir das alles gar nicht vorstellen können!" - So bzw. ähnlich lautete der Satz, über den ich bei Instagram gestolpert bin und der mich zu Jule geführt hat. Im Rest des Postings war alles drin, was meine Neugierde noch größer machte und so war die Einladung zum Podcast schnell ausgesprochen - und genauso schnell von Jule auch angenommen! Und schon kurze Zeit später erzählte sie mir, wie Bewerbungsgespräche sie fit für die Selbständigkeit machten!
Andrea Ballschuh: "Ich dachte, ich kann das nicht!"
Das war Andreas erster Gedanke als ihr ein Coach dazu riet, anderen beizubringen tolle Videos zu machen - heute ist gefühlt halb LinkedIn schon bei ihr gewesen!
22.08.2023 61 min Nicole Rinne
Schon als Kind war Andrea Ballschuh im Fernsehen zu sehen und nach einem Karrierestart im Radio, zog es sie auch wieder vor die Kamera. Die Bilderbuch-Karriere bekam nur einmal einen leichten Knick, als ein Programmleiter ihre Sendungen kürzte. Dort kam zum ersten Mal der Gedanke auf, sich noch etwas Eigenes aufzubauen. Bis es dann in die Umsetzung ging, vergingen allerdings noch einige Jahre!
Unsexy, aber wirkungsvoll!
Routinen sind gerade für die, die gern mal im "kreativen Chaos" versinken, ein wichtiger Schritt!
15.08.2023 13 min Nicole Rinne
Diese Podcast-Episode wäre heute fast nicht erschienen, weil ich gerade selbst ein wenig im Chaos versinke. Das sie doch da ist, hat nur einen Grund: Es ist meine Routine, jeden Dienstag alles für die Veröffentlichung der Podcast-Episode zu tun. Und das heute nicht zu machen, hat sich so seltsam angefühlt, dass ich lieber noch eine Folge aufgenommen habe, anstatt zu "schwänzen". Wahnsinn, wie stark Routinen wirken können, oder?
Das Ende von jedem Anfang!
Es gibt eine Falle, in die wir alle immer wieder tappen - und die das Ende von jedem Anfang sein kann, wenn wir nicht aufpassen!
08.08.2023 15 min Nicole Rinne
Egal wie viel Wissen und Erfahrung du hast, es gibt Fallen, in die kannst du immer wieder tappen. Ein Moment der Schwäche und schon ist es passiert. Vergleiche beispielsweise sind eine solche Falle, in die ich gestern selbst mit Anlauf hinein gesprungen bin, obwohl ich es doch besser weiß. Macht mich das Wissen immun dagegen? Wie du siehst: Nein! Es hilft mir nur dabei, schneller wieder aus dem Vergleich und dem dadurch entstandenen Frust heraus zu kommen!
Anja Trappe: Gründer sollen Fehler machen!
Die Gründung eines Unternehmens ist ein großer Schritt - und die Angst vor Fehlern groß. Dabei ist es wichtig, Fehler zu machen!
01.08.2023 72 min Nicole Rinne
Den Gewerbeschein das erste Mal in den Händen zu halten, ist ein tolles Gefühl! Es ist der Beginn von etwas Neuem und gerade das kann dann aber auch Angst machen. Wer in dieser Phase tolle Menschen an der Seite hat, die den Weg in die erfolgreiche Selbständigkeit begleiten, kann sich daher glücklich schätzen. Anja macht als Gründungsberaterin genau da - und zwar mit so viel Freude, Leidenschaft und Humor, dass selbst das Thema Buchhaltung mit ihr Spaß machen kann!
Marina Würger: Wenn deine Stärke dich umhaut!
Immer funktionieren, anderen imponieren - und dabei die Emotionen total vernachlässigen ... das kann auf Dauer nur schiefgehen!
25.07.2023 72 min Nicole Rinne
Manchmal führt man ein Leben, ohne wirklich hineinzupassen - und wird von außen noch dazu beglückwünscht. So erging es Marina. Als "starke Frau" bewies sie sich beruflich als Ingenieurin in einem Automobil-Konzern und war dort dafür bekannt, nicht nur Verantwortung zu tragen, sondern auch immer Lösungen parat zu haben. Privat zeigte sie im Kampfsport noch einmal eine ganz andere Stärke und scheute auch vor großen Wettkämpfen nicht zurück. Bis sich dann alles veränderte!
Das Geheimnis wird gelüftet!
Schon vor kurzem erwähnte ich, dass es bald etwas Neues und Großes geben wird - und heute lüfte ich das Geheimnis!
18.07.2023 13 min Nicole Rinne
Die Idee zum Podcast "Mut zum Move" entstand innerhalb weniger Stunden und ging, wie sollte es bei mir auch anders sein, sofort in die Umsetzung! Das ist jetzt über ein Jahr her und seitdem habe ich hier schon viele wunderbare Gespräche geführt und - was mindestens genauso toll ist - begeisterte und treue Zuhörer gewonnen. Doch dabei soll es nicht bleiben, denn ich bin der festen Überzeugung, dass "Mut zum Move" das Zeug für mehr hat. Deshalb wird es ab August auch das passende Magazin zum Podcast geben!
Tanya Schindelin: Karma wird`s schon richten, oder?
Karma ist ein Begriff, der uns heute allen leicht über die Lippen kommt. Aber setzen wir uns auch wirklich damit auseinander?
11.07.2023 72 min Nicole Rinne
Ein Spruch übers Karma ist schnell gemacht - aber wirklich mal genau hinschauen, was es mit dem Begriff und dem Karma selbst eigentlich auf sich hat, das machen wir eher selten. Tanya Schindelin schaut nicht nur genau hin, sondern hat Karma sogar zu ihrem Beruf gemacht und begleitet Menschen, die schwierige Situationen meistern oder immer wieder auftauchende Probleme endlich angehen wollen!
Are you f*****g kidding me?
"Are you f*****g kidding me?" Diese Worte von Gary Vaynerchuk in einem Video haben mir zum Schmunzeln und Nachdenken gebracht!
04.07.2023 13 min Nicole Rinne
Wir tun täglich ganz viele Dinge. Und die langen ToDo-Listen erinnern immer daran, dass wir noch viel mehr tun sollten. Doch wie viele dieser Dinge sind eigentlich wirklich notwendig oder entscheidend, wenn es um die Erreichung unserer Ziele geht? Was sind die richtigen Gamechanger?
Halbzeit: Wie läuft dein Jahr?
Das erste Halbjahr 2023 ist rum - Zeit zum Reflektieren und Planen der Ziele!
28.06.2023 24 min Nicole Rinne
Als ich heute Morgen auf den Kalender schaute, habe ich erst richtig realisiert, dass das erste Halbjahr schon wieder herum ist. Und das bedeutet für mich, dass ich mir Zeit nehme und schaue wo ich stehe, ob ich auf Kurs bin und welche Veränderungen notwendig sind. Was genau ich dabei tue, darüber spreche ich in der aktuellen Folge des Podcasts!
Was treibt uns wirklich an?
Es gibt viele Gründe, warum wir Dinge tun. Doch brechen wir es herunter, bleiben genau zwei Antreiber übrig!
20.06.2023 20 min Nicole Rinne
Wenn es darum geht unsere Ziele zu erreichen oder für unsere Träume loszugehen, braucht es eine starke Motivation - denn einfach ist es nur in den seltensten Fällen. Diese Motivation begründet sich entweder darauf, dass man etwas unbedingt möchte - oder eben gar nicht mehr möchte. Es geht also um Liebe/Freude bzw. Schmerz/Verzweiflung. Große Emotionen, die viel bewirken können.
Das Problem mit den Routinen....
Routinen sind toll, wenn sie gefestigt sind. Der Weg dahin ist allerdings mit vielen Stolpersteinen gepflaster!
06.06.2023 17 min Nicole Rinne
Routinen gehören zu meinen absoluten Lieblingsthemen. Ich finde es toll, wichtige Dinge in Routinen zu verpacken und mir somit keine Gedanken mehr darüber machen zu müssen, ob und wann ich sie erledige. Der innere Schweinehund wird damit einfach mundtot gemacht. Aber bis alles so reibungslos läuft, können Routinen ganz schön zickig sein!
Wenn Pläne die Umsetzung hemmen
Einen Plan zu haben, ist immer eine gute Idee. Aber wie überall, kann man es auch mit dem Planen übertreiben!
30.05.2023 12 min Nicole Rinne
Du hast ein Ziel oder möchtest ein Projekt umsetzen? Super! Dann brauchst du einen Plan, eine Strategie, wie du das schaffen kannst. Ich liebe es, solche Strategien auszuarbeiten und denke dabei sogar schon an mögliche Hürden, die auftauchen könnten. Aber Vorsicht: Man kann sich auch "verplanen"!
Hubert Niedermayr: Ich hab meine Emotionen getötet!
Vom schüchternen Jungen vom Land zum überaus erfolgreichen Rechtsanwalt - doch es war nicht alles Gold was glänzte!
17.05.2023 58 min Nicole Rinne
"Wann schläft dieser Mann eigentlich?" - die Frage drängte sich mir sofort auf, als ich mir den Lebenslauf von Hubert Niedermayr anschaute. Erfolgreicher (TV-)Anwalt in Österreich, Abschlüsse in Rechtswissenschaften, Geschichtswissenschaften, Philosphie und Kulturwissenschaften... Dazu diverse andere Ausbildungen und natürlich auch viele Hobbys im sportlichen Bereich. Da kommt man sich schon fast etwas "faul" daneben vor - und fühlt sich doch im nächsten Moment ganz groß, denn mit seiner wertschätzenden und liebenswürdigen Art bringt Hubert die Menschen um sich herum zum Glänzen. Wie sich im Gespräch herausstellte, war aber auch für den Österreicher der Weg zum jetzigen Erfolg und vor allem Glück alles andere als einfach!
Der Zauber des Anfangs
Wenn wir ein neues Projekt oder Ziel angehen wollen, ist da dieses ganz besondere Gefühl!
09.05.2023 16 min Nicole Rinne
Die Entscheidung ist gefallen! Da ist dieses Ziel, dieser Traum, dieses Projekt, was dich total begeistert und das du unbedingt umsetzen bzw. erreichen möchtest. Kaum ist die Entscheidung getroffen, breitet sich ein bestimmtes Gefühl in dir aus. Es kribbelt überall, du bist voller Energie und motiviert bis in die Haarspitzen. Alles scheint möglich - du bis unaufhaltsam!
Kleine Schritte können so schwer sein!
Große Moves oder kleine Schritte? Manchmal ist es nicht so einfach, sich für den nachhaltigen Weg zu entscheiden!
02.05.2023 10 min Nicole Rinne
Obwohl wir es besser wissen, ist es immer wieder eine Herausforderung für uns. Das war gestern ein Gedanke, den meine Business-Buddy Marina und ich miteinander geteilt haben. Dabei ging es um Ziele und Ideen, die uns immer wieder dazu verleiten, mit großen Sprüngen loszulegen, um dann nach kurzer Zeit schon völlig erschöpft das Handtuch zu werfen. Nicht gerade smart, oder?
Oh Gott, was werden die anderen denken?
Diese Frage stellen wir uns viel zu oft - und treffen daraufhin falsche Entscheidungen
25.04.2023 17 min Nicole Rinne
Weißt du eigentlich, wie viele ganz tolle Vorhaben (egal ob im Business oder auch im Privatleben) nicht umgesetzt werden, weil wir Angst vor der Reaktion anderer haben? Es sind viele - und auch bei mir ist einiges in der Schublade geblieben, weil ich eben dachte, ich könnte damit anecken oder was auch immer. Aber weißt du, was das ist? Blödsinnig!
Wenn-Dann-Pläne: Fluch und Segen für deine Ziele!
Wenn-Dann-Pläne können dich stark limitieren oder dafür sorgen, dass du dein Ziel leichter erreichst!
18.04.2023 21 min Nicole Rinne
"Wenn..., dann..." - diese Formulierung wenden wir sehr oft in unserem Alltag an. Aber wie du sie anwendest, entscheidet mit darüber, ob du deine Ziele erreichst oder auch nicht. Für mich ein wahnsinnig spannendes Thema, denn unterschiedlicher als hier können die zwei Seiten einer Medaille wohl nicht sein!
Dein Trainingsplan für mehr Umsetzungsstärke
Umsetzungsstärke lässt sich trainieren - aber wie beim Fitness-Training ist es nicht nur eine Sache, die auf dem Trainingsplan steht!
11.04.2023 27 min Nicole Rinne
"Sag mal Nicole, kann man Umsetzungsstärke eigentlich trainieren?" - diese Frage wird mir häufig gestellt. Und ja, natürlich kann man sie trainieren. Aber nichts so, wie viele es annehmen, also nicht unbedingt direkt. Vielmehr ist es so wie im Fitness-Studio. Wenn du da etwas für deine Stärke tun willst, trainierst du auch mehr als einen Muskel. Die Stärke ist dann eher das Gesamtergebnis! Und deshalb gibt es auch bei der Umsetzungsstärke einige Eigenschaften und Faktoren, die dich voran bringen.
Eine kleine Pause - viele große Änderungen!
Einige Neuerungen für noch mehr Hörspaß bei dir!
04.04.2023 12 min Nicole Rinne
Oh Schreck, gleich zweimal habe ich den Podcast ausfallen lassen - aber auch mit gutem Grund! Nach fast einem Jahr war es einfach an der Zeit, ein paar Änderungen vorzunehmen. In der heutigen Folge erzähle ich dir warum und vor allem natürlich auch, was sich wirklich ändern wird!
Solo-Episode: Klarheit entsteht durch Erfahrungen!
Was wir erlebt haben, unsere Höhen und Tiefen, macht uns aus - und sorgt für einen klareren Blick!
14.03.2023 15 min Nicole Rinne
In diesem Podcast geht es vor allem um eins: Menschen und ihre Geschichten. Und es geht darum, was sie aus diesen Geschichten gemacht haben - bzw. wer sie durch diese Geschichten geworden sind. Denn kaum ein Leben verläuft immer gradlinig und nur selten entsteht ein erfolgreiches Business und vor allem eine Vision einfach so.
Petra Paegelow: Ich habe komplett bei Null wieder angefangen!
Wenn man schon viel erreicht hat und sich dann plötzlich das ganze Leben ändert, braucht es Mut!
07.03.2023 68 min Nicole Rinne
Als Kind eines Unternehmerhaushalts war für Petra klar: Ich mache mich selbständig. Auch (oder gerade weil) ihr jeder sagte, dass das für Frauen nicht der richtige Weg ist. Sie bewies allerdings schnell, dass sie weiß wie Erfolg geht und baute sich ein Leben auf, dass augenscheinlich nicht besser hätte laufen können.
Solo-Episode: Der Mut von und zur eigenen Geschichte!
Warum es so wichtig ist, die eigene Geschichte zu teilen und dabei auch Mut zu beweisen!
28.02.2023 19 min Nicole Rinne
Hier im Podcast berichten viele tolle Menschen von ihrem Weg. Sie berichten davon, warum sie losgegangen sind, wo ihr Ziel ist und was sie auf dem Weg dahin erleben. Sie berichten von den schönen und nicht so schönen Tagen - und machen damit nicht nur Mut, sondern beweisen ihn auch! Denn öffentlich über doch oft auch sehr persönliche Themen zu sprechen, ist nicht leicht. Sich so aufzumachen und verletzlich zu zeigen, offenbart jedoch auch eine ungeheure Stärke!
Katerina Hinrichs: Ich wollte einfach meine Ziele erreichen
Katerina ist der Engel für deine Marke und sorgt dafür, dass du ins Auge fällst!
21.02.2023 63 min Nicole Rinne
Ein tolles Erscheinungsbild nach außen möchten wir alle haben, denn das zeugt von Professionalität und bringt im besten Fall die Einzigartigkeit zur Geltung. Mit einem schönen Logo allein ist es da nicht getan, denn zum Branding gehört weitaus mehr. Katerina liebt es, Farben, Schriftarten und mehr miteinander zu kombinieren - und zwar so, dass es auch wirklich zu dem Menschen und der Dienstleistung passt und den richtigen Eindruck vermittelt.
Solo-Episode: Es gibt keine richtigen oder falschen Entscheidungen!
Entscheidungen zu treffen, kann eine richtige Herausforderung sein. Und um die möchten sich viele drücken!
14.02.2023 24 min Nicole Rinne
Wie geht es dir, wenn du eine wichtige Entscheidung treffen musst? Fällt dir das leicht oder überlegst du lange, wägst alle Pros und Contras ab und machst dir Gedanken, welche Auswirkungen die jeweilige Entscheidung haben wird? Ich erlebe in meiner Arbeit immer wieder, dass das Treffen von Entscheidungen vielen Menschen Problemen bereitet und sie schlussendlich keine treffe und das dann im schlimmsten Fall jemand anders für sie entscheidet. Selten mit einem Ergebnis, über dass sie glücklich sind.
Roland Ngole: Deine Vision bestimmt deine Zukunft!
Hast du eine Vision? Gibt es in deinem Unternehmen eine gelebte Vision? Das macht einen großen Unterschied!
07.02.2023 53 min Nicole Rinne
Eine Vision zu haben heißt nicht, einfach nur zu träumen. Eine Vision ist vielmehr der Motor für ein Unternehmen, für den Unternehmer und vor allem auch für die Mitarbeiter! Denn nichts motiviert mehr als auf eine tolle Zukunft hinzuarbeiten, die nicht nur aus Zahlen-Zielen besteht. Das erkennen immer mehr Unternehmen und holen sich dann Roland ins Boot, um die Vision für jeden spürbar und lebbar zu machen. Und so kann jeder seine Potentiale freisetzen.
Solo-Episode: Hör endlich auf damit, nicht anzufangen!
Lerne die drei Gründe kennen, warum du nicht ins Tun kommst! Mitschnitt aus einem Vortrag für einen Online-Kongress!
31.01.2023 42 min Nicole Rinne
Letzte Woche durfte ich live einen Vortrag zum Thema Umsetzung in einem Online-Kongress halten. Das "Üben" für den Vortrag habe ich aufgezeichnet - und stelle es dir jetzt als Podcast-Folge zur Verfügung. In der Episode geht es darum, was uns daran hindert den ersten Schritt zu tun und wie wir trotz allem endlich für unsere Ziele losgehen!
Götz Kampmann: Was ist der wichtigste Moment in deinem Leben?
Bewusstheit und Achtsamkeit sind für Götz nicht nur Trendwörter - er lebt sie schon sehr lange!
24.01.2023 62 min Nicole Rinne
Götz ist Auswanderer, Wanderführer, Achtsamkeitstrainer Mediatationslehrer, Life Coach, Autor und noch so einiges mehr. Vor allem ist er aber ein Mensch, der auf all seinen Wegen und in all seinen Tätigkeiten sehr bewusst ist und genau das auch an andere Menschen weitergibt - wenn sie es denn möchten! Denn Achtsamkeit und Bewusstsein werden immer seltener in unserem Alltag, würden ihn jedoch viel stressfreier gestalten.
Solo-Episode: Selbstdisziplin ist besser als ihr Ruf!
Leichtigkeit im Business ist toll - doch allein mit ihr kommen wir nicht weit!
17.01.2023 14 min Nicole Rinne
Selbstdisziplin ist ein Begriff, der bei den meisten sehr negativ behaftet ist. Das hört sich einengend an, nach einem Muss und Dingen, die man nicht tun möchte. Viel schöner ist da doch die Leichtigkeit, mit der am besten alles von der Hand geht. Zu einem gut funktionierenden Business gehört aber beides!
Robert Steffen: Sprache ist ein Spiegel deiner Gedanken
Manchmal ist es nicht einfach, die richtigen Worte zu finden - auch, weil wir oft an den falschen Orten danach suchen!
10.01.2023 61 min Nicole Rinne
Worte sind eines der mächtigsten Werkzeuge, die wir haben. Nicht umsonst gibt es viele Rhetorik-Ratgeber, Speaking-Ausbildunden, Stimm-Trainer und noch vieles mehr. Robert Steffen geht jedoch noch einen Schritt weiter und lehrt nicht einfach eine bestimmte Art zu sprechen, sondern ermutigt dazu, seine eigene Sprache und somit auch seine eigenen Worte zu finden!
Solo-Episode: Nicht was, sondern wie!
Gute Vorsätze sind selten von Erfolg gekrönt und auch Ziele funktionieren nicht immer wie gewünscht - also wie geht's besser?
03.01.2023 17 min Nicole Rinne
Das Thema Vorsätze und Ziele ist natürlich in diesen Tagen überall und natürlich auch für jeden einzelnen von uns wichtig. Dass Vorsätze nur selten funktionieren, wissen wir wohl inzwischen alle. Doch viele von uns haben auch die Erfahrung gemacht, dass das mit der Zielsetzung und dem Erreichen der Ziele nicht so einfach ist. Zu viele Faktoren spielen hier mit hinein und sorgen für Stolpersteine, über die wir manchmal nicht hinüber kommen. Aber wie kann es besser funktionieren?
Alexander Osterried: Vom "weg von" zum "hin zu"
Nachdem Alex sich in seinem alten Berufsleben nicht mehr wohl fühlte, ging er noch mal ganz neue Wege - mit Erfolg!
21.12.2022 53 min Nicole Rinne
Sport und Gesundheit waren schon immer ein großer Bestandteil von Alexanders Leben - und doch war irgendwann sein Job als Physiotherapeut keine Option mehr für ihn. Das ist nur wenige Jahre her und heute ist Alex Berater für Menschen, die ein Unternehmen aufbauen möchten und hat mit seinem Geschäftspartner eine tolle Community aufgebaut. Dort kann er gerade mit seiner Erfahrung viel Wertvolles weitergeben!
Solo-Episode: DU gestaltest dein Business
Wenn Kunst und ein Bett aus Stein zu Impulsen zu deinem Business werden, bist du in meinem Podcast gelandet ;)
13.12.2022 15 min Nicole Rinne
Wie man sich bettet, so liegt man - dieser Spruch fiel mir ein, als ich beim Spaziergang ein Kunstwerk in Form eines Betts aus Stein mit einer Decke aus Metall gesehen habe. Gleich danach kam mir der Gedanke, dass es ja im Business nicht anders ist. So, wie wir uns vorbereiten und unser Business aufbauen, so wird es auch laufen. Leider spüren viele immer mehr, dass es jetzt auch im Business unbequem wird!
Rahwa Zemicael: Ich hab mir den nächsten Schritt lange nicht erlaubt!
Weiter im Angestelltenverhältnis herum dümpeln oder das eigene Ding machen? Rahwa hat sich entschieden!
06.12.2022 59 min Nicole Rinne
"Emotionale Intelligenz im Führungsstil" - ein spannendes Thema, das Rahwa in die Unternehmen bringt und dort aufzeigt, dass eine Zusammenarbeit heute ganz anders aussieht als noch vor einigen Jahren. Dafür brennt sie, es hat sie allerdings auch sehr viel Mut gekostet, diesen Weg zu gehen.
Solo-Episode: Und schon ist das Jahr rum!
Endspurt oder das Jahr entspannt ausklingen lassen? Wie du deine ToDos jetzt in den Griff bekommst!
22.11.2022 21 min Nicole Rinne
Nur noch wenige Wochen, dann verabschiedet sich das Jahr schon wieder. Bei den meisten könnte es aber im Hinblick auf die Dinge, die noch erledigt werden sollen oder wollen ruhig ein paar Wochen länger dauern. Und so ist für die eigentlich besinnliche Vorweihnachtszeit vor allem eins vorprogrammiert: Stress! Damit das nicht so kommt, gibt es heute ein paar Tipps für dich!
Anita Raidl: Die Wut war mein Antreiber!
Als Mobbing-Opfer hat sie sich versteckt - heute geht sie unbeirrt ihren Weg und steht für sich und ihre Ziele ein!
15.11.2022 52 min Nicole Rinne
Wut ist ein sehr offensives Gefühl, etwas was uns nach vorn gehen lässt - zumindest dann, wenn man nicht gelernt hat, dass Wut noch mehr Ablehnung bringt. Deshalb verstecken viele dieses Gefühl. Anita hat gelernt, Wut als Antrieb zu nutzen und damit Dinge erreicht, die ihr wohl die wenigsten zugetraut haben. Und als Scanner-Persönlichkeit bringt sie ihre Erfahrung und ihr Wissen heute vielfältig nach draußen, um auch anderen damit zu helfen!
Solo-Episode: 3+1 Tipps für den Online Business Aufbau!
Du spielst mit dem Gedanken, Online ein Business aufzubauen? Dann ist diese Folge für dich!
08.11.2022 19 min Nicole Rinne
Viele träumen davon, ihr eigener Chef zu sein! Tolle Ideen vermarkten oder endlich aus dem Hobby einen Beruf zu machen, ist einfach verlockend - von der Freiheit, die mit der Selbständigkeit einhergeht, mal ganz abgesehen. In dieser Folge gebe ich 3+1 Tipps, die dir bei deinen Überlegungen helfen können.
Vera Rasser: Ich wollte dem Ton keinen Namen geben!
Zwölf Jahre begleitete Vera ein Pfeifen im Ohr - jetzt ist sie Tinnitus-frei und ermöglicht es anderen auch!
01.11.2022 76 min Nicole Rinne
Als Hörakustik-Meisterin behielt Vera nach einem Hörsturz einen dauerhaften Pfeifton übrig - allgemein als Tinnitus bekannt. Alle Versuche, ihn loszuwerden, schlugen fehl und die Empfehlung eines Arztes, ihm einfach einen Namen zu geben und sich damit abzufinden, war für Vera keine Option. Durch Zufall verschwand der Ton dann doch und daraus entwickelte sie eine Methode, mit denen sie nun auch anderen eine Möglichkeit bietet, das Ohrgeräusch zu vermindern bzw. gänzlich zum Schweigen zu bringen.
Solo-Episode: Die Abkürzung zum Erfolg!
Ist es wirklich möglich, ein paar Schritte zu überspringen und erfolgreich zu sein?
25.10.2022 9 min Nicole Rinne
Wenn ich durch meine Social Media Feeds gehe, werden so einige Versprechungen gemacht. Fünfstellige Umsätze in einem Monat, Top-Experte in zwei Wochen, die Abkürzung zum Erfolg... Die schlechte und zugleich gute Nachricht? Eine wirkliche Abkürzung gibt es nicht! Für wirklich nachhaltigen Erfolg müssen wir unseren Weg gehen, Erfahrungen sammeln. Aber wir müssen auch nicht jeden Fehler selbst machen...
Jasmin Reichel: Ist das das Leben, das ich führen möchte?
Von der Juristin über die Qi Gong-Trainerin zur Networkerin - Jasmin hat eine spannende Reise hinter sich!
18.10.2022 65 min Nicole Rinne
Als Juristin im Konzern angekommen, muss man sich wohl keine Gedanken mehr über die Zukunft machen. Doch was ist, wenn diese Zukunft auf einmal nicht mehr so attraktiv aussieht? Wenn man spürt und sieht, dass es da noch viel mehr gibt? Jasmin hat über den Tellerrand geschaut und sich nach zwei Sabbitcals die Frage gestellt: Ist das das Leben, das ich führen möchte?
Solo-Episode: So klappt es mit dem Fokus!
Wenn das Gedanken-Wirrwarr mal wieder dafür sorgt, dass du nicht voran kommst, findest du hier die Lösung!
11.10.2022 15 min Nicole Rinne
Fokus ist eines der richtig großen Schlagworte unserer Zeit! Wenn wir etwas schaffen wollen, wenn wir unsere Ziele erreichen wollen, dann brauchen wir Fokus. Volle Fahrt voraus, konzentriert auf das Wesentliche und natürlich ohne Ablenkungen immer schön auf dem Weg bleiben. So weit die Theorie, die wirklich schön und vor allem logisch klingt. Aber in der Praxis ist oft nicht viel vom Fokus zu spüren, da suchen wir ihn vergebens!
Sven Karasch: Erfahrungen machen uns zu dem, wer wir sind!
Vom Angestellten im Schichtbetrieb zum Consultant - wachsen mit den Herausforderungen!
04.10.2022 65 min Nicole Rinne
Manche Lebenswege sind recht gerade, haben nur wenig Kurven und Kreuzungen. Andere ähneln eher verschlungenen Pfaden und können gerade von außen sehr verwirrend wirken. Sven Karasch kann auf einen interessanten Weg mit Bergen und Tälern und sehr vielen Kreuzungen zurück schauen - und hat daher auch viel Interessantes zu erzählen. Vom Handwerker, der in der Produktion im Schichtbetrieb arbeitete, hat er es in wenigen Jahren zum Consultant geschafft, der große Unternehmen berät. Beeindruckend, aber auch nicht immer ein leichter Weg!
Milly, Elke und Alex: Menschen müssen gehört werden!
Mit Unpack Your Mind stellt das Trio gleich mehrere Bühnen für die wichtigen Botschaften zur Verfügung!
27.09.2022 62 min Nicole Rinne
Wie spannend! In diesem Podcast ist einfach doppelt so viel drin - denn anstatt zu zweit, führen wir heute das Gespräch zu viert! Elke, Milly und Alex von Unpack Your Mind sind zu Besuch und berichten darüber, wie sie vor ziemlich genau einem Jahr die Idee zu einem Redner-Event hatten und wie seitdem alles für sie Kopf steht und so schnell an Fahrt gewonnen hat, dass sie es selbst kaum fassen können!
Nadine Krachten: Bring dein Business zum Strahlen!
Mit viel Freude und Klarheit neuen Schwung ins Business bringen!
20.09.2022 57 min Nicole Rinne
Nadine Krachten weiß, wie man ein Business zum Strahlen bringt - und hat es von der Arbeit als Bankerin hin zu einer erfolgreichen Mentorin selbst geschafft, aus einer anfänglichen Idee ein Business zu kreieren, mit dem sie nicht nur anderen hilft, sondern auch selbst strahlt. Ganz einfach deshalb, weil die Tätigkeit so gut zu ihr passt und sie ihre Fähigkeiten optimal einbringen kann. Dass sie diesen Weg mal geht, war nicht von Anfang an geplant - aber er war für sie richtig und das merkt man ihr auch an. Wenn Nadine über ihre Arbeit spricht, ist die pure Freude heraus zu hören!
Michael Lanthaler: In jedem Unternehmen gibt's Gold-Nuggets!
Wer die Potentiale seines Unternehmens und seiner Mitarbeiter kennt, ist immer im Vorteil!
13.09.2022 52 min Nicole Rinne
Fachkräftemangel, New Work, ... Unternehmen sind derzeit sehr gefordert, wenn es darum geht, mit den Entwicklungen Schritt zu halten. Viele suchen deshalb nach mehr Mitarbeitern und neuen Wegen. Dabei kann es oft auch reichen, einfach danach zu schauen, was eh schon da ist - und das dann auch gezielt einzusetzen! Und genau da kann Michael Lanthaler unterstützen. Mit geschultem Blick für Menschen und Potentiale erkennt er schnell, wo die Gold Nuggets des Unternehmens liegen und genutzt werden können!
Solo-Episode: Machen statt Wollen!
Es wird nichts besser, wenn du nicht endlich für deine Ziele und Träume losgehst!
06.09.2022 28 min Nicole Rinne
Normalerweise findest du an dieser Stelle inspirierende Geschichten von Menschen, die den Mut zum Move hatten und selbst für große Veränderungen gesorgt haben. Heute möchte ich dir allerdings einiges mit auf den Weg geben, damit du auch etwas veränderst. Denn das Leben ist nicht dafür gemacht Dinge zu bereuen, die wir nicht getan haben!
Kristina Riecke: Dein Navi zu deinem Herzensweg
Was "Mrs. Seelenfeuer" tut, das tut sie aus vollem Herzen - und sie brennt dafür!
30.08.2022 57 min Nicole Rinne
Im Leben läuft nicht immer alles nach Plan und oft tun wir Dinge, von denen wir eigentlich genau wissen, dass sie nicht die richtigen sind. Dabei verlieren wir den eigentlichen Herzensweg aus den Augen oder sehen keine Möglichkeiten mehr, ihn zu gehen. Genau dort setzt Kristina Riecke an und ist wie ein Navi des eigenen Seelenweges!
Monika Deinhart: Feedback findet immer statt
oder... Warum nicht nur negative Kritik ein Feedback ist!
23.08.2022 49 min Nicole Rinne
Feedback hat für viele Menschen einen Beigeschmack und lässt gleich an negative Kritik und ähnliches denken. Wer hört schon gern, was er falsch gemacht hat - um dann wahrscheinlich im nächsten Satz noch Schuldzuweisungen und mehr zu kassieren. Feedback ist allerdings viel mehr als das - und vor allem im besten Fall auch ganz anders, wie Monika Deinhart im Gespräch erzählt. Sie muss es auch wissen, denn sie ist professionelle Feeback-Geberin!
Sonja Müller: Finde dein optimales Energie-Level!
Wer sein optimales Energielevel kennt, kann einfach mehr für sich erreichen!
16.08.2022 48 min Nicole Rinne
Unsere Energie ist nicht unendlich. Einige Dinge geben uns Energie, andere nehmen sie. Zu wissen, wie unser perfektes Level ist und wie wir unsere Energie richtig einsetzen, kann daher sehr viel verändern. Im ersten Schritt gilt es aber erst einmal zu erkennen, wo wir stehen und wo unsere Stärken liegen!
Beate Grewe: Mit Leichtigkeit das Leben gestalten!
Es muss nicht immer alles schwer sein - mit Reflexion lässt sich vieles neu und leicht gestalten!
09.08.2022 50 min Nicole Rinne
Muss das Leben so sein? Diese Frage hat sich Beate gestellt, als sie im Gesundheitssystem arbeitete und spürte, dass da irgendwas doch anders sein könnte. Sie stellte sich der Aufgabe und hinterfragte ihr Leben, reflektierte und erkannte, dass es noch Luft nach oben hat. Da war noch Platz für mehr Fülle, mehr Leichtigkeit, mehr Leben!
Tamar Reseck: Schlussendlich ist alles Kommunikation!
Tamar Herz hängt an der wertschätzenden Kommunikation, vor allem der mit uns selbst!
02.08.2022 63 min Nicole Rinne
Schon die Anmoderation von Tamar zeigt, dass sie ein wahres Multitalent ist und schon einiges in ihrem Leben auf den Weg gebracht hat. Schlussendlich ist aber bei ihr die Kommunikation das Thema, das alles miteinander verbindet. Und hier ganz besonders die Art, wie wir mit uns selbst kommunizieren. Da gibt es viel Bedarf für Verbesserungen!
Julia Hinterauer: Das Leben in Lösungen sehen!
Probleme und Herausforderungen gibt es überall - die Frage ist, wie wir damit umgehen!
26.07.2022 54 min Nicole Rinne
Leider geht nicht immer alles glatt und im Beruflichen sowie auch im Privaten gibt es Probleme und Herausforderungen, die uns schon mal umhauen können. Das geht jedem so, Unterschiede gibt es nur in der Art, wie damit umgegangen wird. Man kann jammern oder (mit Julias Unterstützung) Lösungen finden.
Michael Steffens: Persönlich, digital, Menschen verbinden!
Es geht immer um den Menschen, um die Persönlichkeit - auch und gerade online!
19.07.2022 39 min Nicole Rinne
Auch digital Persönlichkeit einfließen lassen, unter anderem in der Customer Journey, ist ein wichtiges Thema in der heutigen Zeit. Auch wenn es nicht immer einfach ist, bietet es jedoch ungeahnte Möglichkeiten, eine tiefere Kundenbeziehung aufzubauen. Michael beschäftigt sich genau damit und bringt, fast nebenbei, Menschen zusammen, die voneinander profitieren können!
Karin Balmer: Sprachen öffnen Türen!
Sprachen erlernen ist schon toll - für Karin ist es allerdings noch viel toller, wenn sie andere unterrichtet!
12.07.2022 62 min Nicole Rinne
Karin hat schon früh entdeckt, dass sie eine Leidenschaft für Sprachen hat - und spricht inzwischen sechs verschiedene Sprachen, lernt aber auch schon wieder die nächste. Schon in frühen Jahren half sie auch anderen bei dem Erlernen einer Fremdsprache, hatte auch den Gedanken an eine eigene Sprachschule, verlor ihn aber wieder aus den Augen.
Lena Wendt: Afrika hat einfach eine andere Energie!
Nach der Journalismus-Karriere in Deutschland in Marokko richtig glücklich!
05.07.2022 55 min Nicole Rinne
Lena hat es schon früh hinaus in die Welt gezogen. Nach dem Abi ging es erstmal nach Australien, nach dem Studium mit dem damaligen Partner auf Reisen - unter anderem nach Afrika. Und dort fühlte sich Lena richtig angekommen. Die Energie, die sie dort gespürt hat, fand sie bisher nirgendwo anders. Und so waren irgendwann die Reisen nicht mehr genug und Marokko wurde zum Zuhause!
Ulrike Bischoff: Vertrau dir selbst und geh voran!
Ein gesundes Selbstvertrauen sorgt dafür, dass manche Schritte einfacher zu gehen sind!
21.06.2022 61 min Nicole Rinne
Während einige mit jeder Entscheidung ringen, scheinen andere beinahe mühelos ihren Weg zu gehen und alles zu erreichen. Woran liegt das? Auch wenn Ulrike sicher nichts einfach so in den Schoß gefallen ist, so zeigt sich bei ihr doch: Mit einer guten Basis ist vieles leichter
Exklusiv: Ein Kapitel vom Online-Kurs zum Anhören!
Die Magie und Macht der kleinen Schritte - oft richtig unterschätzt!
15.06.2022 15 min Nicole Rinne
Mein neuer Video-Kurs "Machen statt Wollen" ist endlich erhältlich - und du hast hier die Möglichkeit, eines der Kapitel exklusiv zu hören! Dabei dreht sich alles um die kleinen Schritte und wie sehr sie dich weiterbringen können!
Leena Wentscher: Berufung ist Heilung!
Manchmal ist aller Anfang schwer - aber es ist wichtig, den Weg zu gehen!
07.06.2022 48 min Nicole Rinne
Die Arbeit mit Tieren, insbesondere Hunden, ist es, was Leena Wentscher glücklich macht. Als Tier-Physiotherapeutin, Tierheilprakterin und Hundeernährungsberaterin hat sie ihre Berufung gefunden - jedoch war das nicht ihre erste Berufswahl und auch kein leichter Weg!
Dominik Schneider: Kläre das Wichtige und genieße dein Leben!
Niemand setzt sich gern mit dem eigenen Tod auseinander, doch es ist auch ein Ja fürs Leben!
31.05.2022 50 min Nicole Rinne
Was passiert, wenn du krank wirst, einen Unfall hast... Das sind Szenarien, die blenden wir gern aus. Verständlich, aber nicht unproblematisch. Denn wer seine Dinge nicht regelt und festlegt, was im Fall der Fälle zu tun ist, sorgt häufig für eine Menge Probleme. Das kann man vermeiden!
Thomas Gottschling: Auf dem Weg... zurück zur Berufung!
Wer Musik im Blut hat, kann nicht lange ohne sie!
24.05.2022 47 min Nicole Rinne
Wie viele andere Musiker, entdeckte auch Thomas seine Leidenschaft schon in Kindestagen und gründete als Teenie die erste Band. Doch die Musik blieb nicht so präsent, das Leben kam dazwischen - aber da es Berufung ist, fand er den Weg zurück! Zum Glück, denn heute bringt Thomas als Singer/Songwriter tolle Lieder in die Welt, die etwas ausdrücken!
Thomas Krombholz: Das Leben aktiv und bewusst gestalten!
Es gibt viele Wege, das Leben selbst in die Hand zu nehmen. Bereuen tun wir das, was wir nicht getan haben!
17.05.2022 62 min Nicole Rinne
Schon Edith Piaf sang in dem weltberühmten Chanson "Je ne regrette rien" - Ich bereue nichts! Und das ist es wohl, was wir alle gern sagen würden, wenn wir auf unser bisheriges Leben zurückblicken. Viel zu oft taucht da dann aber ein "Hätte ich doch" oder "Wäre ich man mal" auf und wir begreifen, dass wir viele Erfahrungen und Erlebnisse verpasst haben.
Sabina Hediger: Neue Richtungen fürs Leben!
Was passiert, wenn man ein Leben lebt, in das man nicht passt? Sabina hat es erfahren!
10.05.2022 49 min Nicole Rinne
Zufriedenheit in allen Bereichen des Lebens wünschen wir uns wohl alle. Was aber ist, wenn das Leben, dass du führst, dich nicht zufrieden macht? Dann kann es passieren, dass alles in dir rebelliert, wenn du nicht von selbst reagierst. Diese Erfahrung hat Sabina gemacht und nicht nur daraus gelernt, sondern die Erfahrung auch genutzt, um anderen Menschen zu helfen!
Mirja Geertz: Die Welt ist ein Anti-Depressivum
Auf unserer Welt gibt es viel Schöne zu entdecken - auch vom Sofa aus!
03.05.2022 37 min Nicole Rinne
Vom Sofa aus ferne Länder erkunden, Kraftplätze erleben oder auch die nahe Umgebung nutzen, um in die eigene Energie zu kommen. All das klingt wundervoll - und all das bietet meine heutige Interview-Partnerin Mirja Geertz, die Sehnsuchtsstillerin an. Geboren wurde diese ungewöhnliche Idee in Zeiten, in denen das Reisen nicht problemlos möglich war und Alternativen gesucht wurden!
Volker Schmidt: Kulturen "erschmecken"!
Mit Culturefood Tours werden Reiseziele intensiver erkundet
28.04.2022 52 min Nicole Rinne
Heute ist Volker Schmidt im Interview! Volker wurde der Tourismus sozusagen in die Wiege gelegt - aber er ist niemand, der an alten Strukturen festhält. Vielmehr möchte er auch im Tourismus neue Wege gehen und Reiseziele und Kulturen über den Gaumen erlebbar machen!
Mein Schritt in die Umsetzung
Manchmal muss es erst weh tun!
27.04.2022 22 min Nicole Rinne
Mehr als 20 Jahre bin ich selbständig - aber richtig los ging es erst, als alles zusammenzubrechen schien!
Warum Mut zum Move?
Inspirierende Geschichten und aktivierende Impulse
26.04.2022 7 min Nicole Rinne
Warum ein neuer Podcast? Warum "Mut zum Move"? Darum geht es in der ersten Folge!