Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit

Daniela Kreissig - Narzissmusfolgen aufarbeiten

Die stille Trauer – Warum Du nach einer narzisstischen Beziehung nicht nur um den Menschen trauerst

23.09.2026 25 min

Zusammenfassung & Show Notes

Du weißt, dass Dir diese Beziehung nicht gutgetan hat. Vielleicht weißt Du sogar ganz sicher, dass Du diesen Menschen nicht zurückwillst.

Und trotzdem bist Du traurig. Vielleicht vermisst Du ihn manchmal sogar und fragst Dich:

„Warum kann ich nach dieser narzisstischen Beziehung immer noch nicht richtig loslassen?“

Vielleicht trauerst Du gar nicht nur um den Menschen?

In dieser Folge erfährst Du,
  • warum Trauer nach einer narzisstischen Beziehung so widersprüchlich sein kann,
  • warum Sehnsucht nicht automatisch bedeutet, dass Du zurückwillst,
  • worum Du möglicherweise wirklich trauerst,
  • warum auch die verlorene Zeit so schmerzen kann,
  • und wie Du Deinen Blick langsam wieder auf Deine eigene Zukunft richten kannst.

Wenn Du Dir Unterstützung auf Deinem Weg zurück zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Vertrauen in Dich selbst wünschst, kannst Du Dir gern ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir buchen.

Abonniere „Narzissmus Goodbye“, damit Du keine neue Folge verpasst, und teile diese Episode mit einem Menschen, dem sie heute helfen könnte.

Hat dir diese Folge geholfen?
Dann freue ich mich sehr über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung und wenn du diese Episode mit einem Menschen teilst, der sie gerade dringend hören sollte.


💚 Du möchtest endlich wieder Ruhe im Kopf, Dich selbst vertrauen und emotional frei werden?
Dann vereinbare hier Dein unverbindliches Kennenlerngespräch:
📖 E-Book für 0€:
"Raus aus der emotionalen Abhängigkeit – Warum Du trotz Trennung nicht loslassen kannst."
Jetzt für 0€ herunterladen: Hier klicken


📱 Folge mir für weitere Impulse rund um Narzissmus, emotionale Abhängigkeit und den Weg zurück zu Dir selbst:
⭐ Wenn Dir diese Podcastfolge geholfen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung. Damit hilfst Du anderen Betroffenen, diesen Podcast zu finden und zu erkennen, dass sie mit ihrem Erleben nicht allein sind.


📩 Melde dich zu meinem Newsletter an: Erhalte regelmäßig Tipps, Übungen und Inspiration für deinen Weg! https://danielakreissig.de/newsletter/

📲 Folge mir auf Social Media:
Abschließende Worte:
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei:  https://bildung.danielakreissig.de/gespraech-mit-daniela/

✨ Teile diese Episode: Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie mit jemandem, der sie ebenfalls hören sollte. Zusammen können wir die Welt ein bisschen leichter machen. ❤️

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. 



Feedback geben

Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder Fragen, die ich in den nächsten Folgen beantworten soll? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback und alles Liebe für Dich! 

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts