Warum der Körper noch Alarm schlägt - Leben nach Narzissmus
14.05.2025 19 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wenn du dich von einer narzisstischen Person getrennt hast, hast du vielleicht gedacht, dass danach alles besser und leichter wird. Und manches ist sicher auch so geworden. Doch ganz oft zeigt der Körper noch genau die selben Symptome, als wenn die andere Person noch da ist. Herzrasen, Schweißausbrüche, innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung sind alles Zeichen dafür, dass der Körper noch immer im Stresszustand feststeckt.
In dieser Episode erfährst du:
- Warum der Körper sich nicht entspannen kann
- Was das Nervensystem damit zu tun hat
- Wege die dir helfen können zu entspannen
Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann ist diese Folge für dich!
Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
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Mein Geschenk* für dich:
Ebook: "Die 7 Phasen nach der Trennung von einer narzisstischen Person"
Mein Buch:
"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein selbstbestimmtes und freies Leben"
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Abschließende Worte:
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei: https://danielakreissig.de/kennlern-session/
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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