Das ist DER go-to-Podcast für ambitionierte Frauen, die nicht mehr klein denken, sich zufriedengeben und schlechte Kompromisse eingehen wollen, sondern endlich ihr ganzes Potential auf die Straße bringen und rundum erfülltes Leben genießen möchten - fern von Leistungsdruck, Dauerstress, Erschöpfung und Funktionieren.
Ich bin Dr. Claudia Burger, ehemals Wissenschaftlerin in Leitungsposition, heute Podcasterin, Coach & Mentorin für leistungsstarke Frauen, die The Whole Package möchten: Erfolg im Job UND Erfüllung im Leben.
Ich bin Dr. Claudia Burger, ehemals Wissenschaftlerin in Leitungsposition, heute Podcasterin, Coach & Mentorin für leistungsstarke Frauen, die The Whole Package möchten: Erfolg im Job UND Erfüllung im Leben.
Leg mit diesem Podcast den Grundstein für deinen Mindset & Soul Shift, für die Realisierung deiner Visionen und werde als dein Highest Self zur echten Leaderin der Neuen Zeit – und damit zum neu-normalen Frauenvorbild.
#89 Wie du deine Energie im Alltag hochhältst
29.10.2025 29 min Dr. Claudia Burger
Wie schaffst du es, deine Energie den ganzen Tag über hoch zu halten?
Wir kennen alle dieses Gefühl: Wir wollen eigentlich so viel umsetzen – doch am Ende des Tages sind wir einfach nur ausgelaugt.
In dieser Episode betrachten wir Energie mal etwas anders: sie ist nicht nur Erschöpfung oder Leistungsfähigkeit, sondern ist die kleinste Lebenseinheit, die allem zu Grunde liegt – körperlich, mental, emotional, seelisch.
Hier bekommst du eine neue Perspektive, die dir hilft, deine Energie nicht nur zu schützen, sondern sie so zu führen, dass sie sich über den Tag hinweg von selbst erhöht.
Wir kennen alle dieses Gefühl: Wir wollen eigentlich so viel umsetzen – doch am Ende des Tages sind wir einfach nur ausgelaugt.
In dieser Episode betrachten wir Energie mal etwas anders: sie ist nicht nur Erschöpfung oder Leistungsfähigkeit, sondern ist die kleinste Lebenseinheit, die allem zu Grunde liegt – körperlich, mental, emotional, seelisch.
Hier bekommst du eine neue Perspektive, die dir hilft, deine Energie nicht nur zu schützen, sondern sie so zu führen, dass sie sich über den Tag hinweg von selbst erhöht.
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