In dieser ersten Folge gebe ich dir einen Überblick der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin und welche Relevanz diese jahrtausendealte Lehre für unser heutiges Leben hat: wie wir sie nutzen können, um unser tagtägliches Leben zu gestalten; dass es Jahreszeiten gibt, in denen wir Projekte planen und mit Leichtigkeit in die Umsetzung bringen können, und es Jahreszeiten gibt, in denen es mehr Sinn macht, einen Gang zurück zu schalten. Und wie wir darüber auch wieder zu mehr Vertrauen in uns und in das Leben finden können. 

Schau dazu auch gerne auf meiner Webseite vorbei (www.sabinespielberg.de), dort findest du in dem heutigen Blogartikel auch ein Schaubild zu den 5 Elementen. 

Ich freue mich, wenn du mir deine Gedanken oder Fragen unter den Post zur heutigen Folge auf Instagram @sabine_spielberg schreibst UND ich freue mich natürlich auch über Weiterempfehlungen und Rezensionen auf iTunes. 

** Meine Bücher „Die vegetarische 5-Elemente-Küche“ und „Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder“ kannst du überall kaufen, wo es Bücher gibt!

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Vielen Dank & alles Liebe,

deine Sabine

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