Glücklich zu sein und den eigenen Weg voller Freude und Leichtigkeit zu gehen, wünscht sich wohl jeder von uns. Doch wie können wir es schaffen, uns mehr von unserer Intuition und inneren Stimme leiten zu lassen, als von inneren Antreibern und Konditionierungen? Und wie können wir aus unseren Angstprogrammen herausfinden, um mit mehr Leichtigkeit und Freude unseren Alltag zu gestalten? Darüber spreche heute mit Silja Mahlow, Coach, Yogalehrerin, Trainerin, Bloggerin und Autorin. 

Silja sieht sich als eine Begleiterin auf dem Weg in ein glückliches Leben und in dieser Folge teilt sie ihr Wissen, ihre Erfahrungen und auch einen Teil ihrer eigenen Geschichte auf wunderbar offene, lebensnahe und lebensfrohe Art mit uns. Hör also unbedingt rein in dieses spannende Gespräch über das Glück und den Weg dahin (zurück) und ich hoffe, es inspiriert dich ebenso sehr wie mich!

Silja und ihre Arbeit findest du auf folgenden Kanälen:

• auf ihrer Webseite www.siljamahlow.de
• auf Instagram @gluecksplanet
• auf Facebook unter Glücksplanet
• auf ihrem Podcast ‚Radikal Glücklich‘ bei Spotify, Apple Podcasts etc.

Ihr Buch „Willkommen auf dem Glücksplaneten“ kannst du bereits im Buchhandel vorbestellen.

** Meine Bücher „Die vegetarische 5-Elemente-Küche“ und „Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder“ kannst du überall kaufen, wo es Bücher gibt!

** Meine aktuellen Kochkurstermine findest du hier: www.sabinespielberg.de/events/kochkurse/

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Nun aber erstmal viel Freude mit dieser Folge und alles Liebe,

Sabine