Die Natur macht es uns gerade vor, wie schön es sein kann, sich von altem Ballast zu trennen. Das, was vielleicht einmal sinnvoll und dienlich war, und inzwischen aber nur noch belastet, darf jetzt losgelassen werden. Und das ist zum Beispiel all das, was du meinst tun zu müssen, um einer bestimmten Erwartung an dich selbst gerecht zu werden.

Du erfährst in dieser Folge

• warum wir uns innerlich unter Druck setzen.
• was die Psychologie dazu sagt.
• wie du deine inneren Antreiber identifizierst.
• wie du sie positiv nutzen kannst.
• wie du lernst, endlich loszulassen.

Außerdem teile ich heute noch ein bisschen mehr von dem, was in der letzten Zeit bei mir los war und was mir geholfen hat loszulassen, um mir mehr Raum und Ruhe und Klarheit zu verschaffen.

Ich wünsch dir viel Freude mit dieser Folge und bin gespannt, was du sagst!

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Alles Liebe,

Deine Sabine

PS: Und wenn du Lust hast, die Energie der Jahreszeit auch dafür zu nutzen, um auch auf körperlicher Ebene loszulassen, dich von altem Ballast zu trennen und gestärkt in die kalte Jahreszeit zu gehen, dann schau mal, ob meine Herbstkur nicht was für dich ist:

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