Was bedeutet es sich "gesund zu ernähren?" Es hat viel mehr, als nur mit gesunder Ernährung zu tun. Es heißt immer Körper, Geist und Seele. Das alles im Einklang ist auch ein Weg einer gesunden Ernährung. Positives Denken, sowie ein positives Umfeld hilft uns auch sich gesund im Geist zu finden. In dieser Folge quatschen wir darüber, was es für uns bedeutet "gesund zu leben"

Sandy & Lisa

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