Passend zur letzten Folge habe ich meinen eigenen Rat befolgt und eine Pause gemacht, weshalb die neue Podcastfolge heute, einen Tag später als sonst erst online kommt.

In dieser Folge spreche ich über etwas, was mich jedes Jahr ein wenig mehr beschäftigt: die Advents- und Weihnachtszeit, eigentlich die sogenannte stade (also stille) Zeit und was wir als Gesellschaft daraus gemacht haben.

Ursprünglich war der Winter eine Zeit des Rückzugs und der Regeneration, allein schon, weil es zu kalt und zu dunkel war, um lange draußen zu bleiben. Und vor der Erfindung der Elektrizität gab es nicht viele Möglichkeiten im Haus als ein Feuer oder Kerzen anzuzünden und sich darum zu versammeln.

Schon lange bevor es Weihnachten und das Christentum gab, wurden von verschiedenen Völker und Kulturen Feste um diesen Zeitpunkt herum gefeiert, es wurde Rückschau gehalten und sich auf das Neue vorbereitet. Doch dazu kommen wir heute gar nicht, weil wir von A nach B hetzen auf der Suche nach dem perfekten Geschenk, von Weihnachtsfeier zu Weihnachtsfeier, weil wir kochen, Plätzchen backen, Geschenke einpacken und nebenbei ja auch noch arbeiten, Kinder großziehen, Haushalt schmeißen, und, und, und...

Weihnachten ist zur Zeit der Konsumschlacht und Völlerei geworden, geprägt von Stress und Erschöpfung.

Ich möchte dich in dieser Folge daran erinnern, dass du bei diesem Weihnachtszirkus nicht mitmachen musst. Du kannst entscheiden, was du mit wem, wann und wie lange machen möchtest oder auch nicht. Du kannst entscheiden, einfach nicht mitzumachen (ja, ich weiß, in der Realität fühlt es sich alles andere als "einfach" an - mehr dazu in der Folge) und dir stattdessen Ruhe und Erholung zu gönnen. Dich um dich zu kümmern. Denn das darfst du!

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

Alles Liebe,
Christina

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