#37 Balance, Baby!
09.04.2023 14 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge geht es um Balance.
Wir Menschen tendieren gerne dazu, in Extremen unterwegs zu sein. Das können wir in unserem alltäglichen Leben beobachten: wir tun, tun, tun - je mehr, desto besser und verteufeln Nichtstun als Faulheit. Wir verschreiben uns "gesunder" Ernährung und verteufeln Fleisch, Fett und Kohlenhydrate als "ungesund" (und essen wir es trotzdem, schämen wir uns oder fühlen uns schuldig). Wir versuchen, alles zu kontrollieren und sehen Loslassen und Vertrauen als naiv oder weltfremd.
Was wir dabei übersehen ist, dass alles in unserem Universum nach Gleichgewicht strebt. Allein wenn wir den Blick in die Natur werfen, unser Ökosystem, können wir das sehr gut beobachten. Ein plakatives Beispiel, das mir letztens wieder mal die Augen geöffnet hat, teile ich mit dir in der Folge.
Auch wir, also unser System strebt nach Gleichgewicht und tut das eigentlich ganz von allein - wenn wir Menschen nicht ständig mit unserem Verstand dazwischengrätschen würden, der meint, alles besser zu wissen ;-)
Weil es mir auf meinem Weg extrem (haha) geholfen hat, möchte ich dir in dieser Folge eine neue Perspektive eröffnen und dich einladen, in deinem eigenen Leben zu schauen, wo du vielleicht in einem Extrem hängst und warum und ob das andere Extrem wirklich so schlimm ist. Allein dadurch erlaubst du nämlich deinem System schon ein Stück weit, in seine natürliche Balance zurückzufinden.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören!
Alles Liebe,
Christina
Dieses Jahr habe ich einige richtig coole Workshops geplant, der nächste findet am Montag, 1. Maistatt. Es geht um Stress und Entspannung. Weitere Infos zu diesem Offline-Workshop in Form eines Spaziergangs findest du unter auf meiner Website unter Aktuelles (www.road-to-happiness.net/aktuelles).
Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net.
Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
Wir Menschen tendieren gerne dazu, in Extremen unterwegs zu sein. Das können wir in unserem alltäglichen Leben beobachten: wir tun, tun, tun - je mehr, desto besser und verteufeln Nichtstun als Faulheit. Wir verschreiben uns "gesunder" Ernährung und verteufeln Fleisch, Fett und Kohlenhydrate als "ungesund" (und essen wir es trotzdem, schämen wir uns oder fühlen uns schuldig). Wir versuchen, alles zu kontrollieren und sehen Loslassen und Vertrauen als naiv oder weltfremd.
Was wir dabei übersehen ist, dass alles in unserem Universum nach Gleichgewicht strebt. Allein wenn wir den Blick in die Natur werfen, unser Ökosystem, können wir das sehr gut beobachten. Ein plakatives Beispiel, das mir letztens wieder mal die Augen geöffnet hat, teile ich mit dir in der Folge.
Auch wir, also unser System strebt nach Gleichgewicht und tut das eigentlich ganz von allein - wenn wir Menschen nicht ständig mit unserem Verstand dazwischengrätschen würden, der meint, alles besser zu wissen ;-)
Weil es mir auf meinem Weg extrem (haha) geholfen hat, möchte ich dir in dieser Folge eine neue Perspektive eröffnen und dich einladen, in deinem eigenen Leben zu schauen, wo du vielleicht in einem Extrem hängst und warum und ob das andere Extrem wirklich so schlimm ist. Allein dadurch erlaubst du nämlich deinem System schon ein Stück weit, in seine natürliche Balance zurückzufinden.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören!
Alles Liebe,
Christina
Dieses Jahr habe ich einige richtig coole Workshops geplant, der nächste findet am Montag, 1. Maistatt. Es geht um Stress und Entspannung. Weitere Infos zu diesem Offline-Workshop in Form eines Spaziergangs findest du unter auf meiner Website unter Aktuelles (www.road-to-happiness.net/aktuelles).
Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net.
Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.