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🌧️💛 Schlechte Tage annehmen: Warum nicht jeder Tag perfekt sein muss

Manche Tage laufen einfach nicht rund – und das ist vollkommen in Ordnung. 🌧️ Doch oft setzen wir uns selbst unter Druck, immer positiv und produktiv zu sein. In dieser Folge von „Ruhezeit – Dein Podcast für Entspannung und Balance“ erfährst du, warum es wichtig ist, auch schlechte Tage anzunehmen und wie du mit ihnen sanfter umgehen kannst. 🌿✨

🎧 In dieser Folge lernst du:
🔹 Warum es okay ist, sich nicht immer gut zu fühlen
🔹 Wie du schwierige Tage mit mehr Gelassenheit annimmst
🔹 Praktische Wege, um dich selbst zu trösten und wieder ins Gleichgewicht zu kommen

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