Dieser Podcast ist für alle, die eine schwierige Kindheit hatten und ihren Glauben an sich selbst wiederfinden möchten.
Lass dich inspirieren von Menschen, die trotz denkbar schlechter Voraussetzungen ein normales oder glückliches Leben aufgebaut haben.
Erfahre, wie sie es geschafft haben: Welche Entscheidungen, Denkweisen und Schritte sie aus ihrer Vergangenheit herausgeführt haben.
Meine Gäste teilen ihre Geschichten – über Kindheit, Prägungen, Traumata und die Herausforderungen, die sie geprägt haben. Jede Geschichte ist einzigartig, doch eines verbindet sie: Sie haben nie aufgegeben.
Scheiß auf deine Kindheit – hol dir Mut, Inspiration und Werkzeuge, um dein Leben in die Hand zu nehmen und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.
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Folge 24 - Warum ziehst du immer wieder die gleichen Partner an?
15.07.2026 63 min
Stefanie Hierl begleitet Frauen und Männer, die in toxischen Beziehungsmustern stecken — oft ohne zu verstehen, warum. In dieser Folge erklärt sie, wie unsere Bindungsstile in der Kindheit entstehen, warum der ängstliche Typ immer näher will und der vermeidende immer weiter weg geht, und wie man aus diesem Tanz aussteigt.
Außerdem teilt Nicole ihre eigene Geschichte: Wie sie 2009 entdeckte, dass sie unsicher-vermeidend gebunden ist und was das mit ihrem Leben gemacht hat.
In dieser Folge:
- Die 4 Bindungsstile und wie sie entstehen
- Narzissmus vs. unsicher-vermeidend: der entscheidende Unterschied
- Wie man erkennt, ob der Partner wirklich narzisstische Züge hat
- Der Weg zurück zu sicherer Bindung — Schritt für Schritt
Reinhören lohnt sich — für alle, die in Beziehungen immer wieder an dieselben Wände stoßen.
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Weitere Folgen
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Arlett Plantikow wuchs in einer liebevollen Familie auf — und trotzdem mit dem stillen Gefühl, nie ganz gesehen zu werden. Eine ängstliche Mutter, die die ...
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