Scheiß auf deine Kindheit - Der Mutmacherpodcast! Cover

Scheiss auf deine Kindheit

Nicole Völker

Since 01/2025 23 Episoden

Dieser Podcast ist für alle, die eine schwierige Kindheit hatten und ihren Glauben an sich selbst wiederfinden möchten.

Lass dich inspirieren von Menschen, die trotz denkbar schlechter Voraussetzungen ein normales oder glückliches Leben aufgebaut haben.

Erfahre, wie sie es geschafft haben: Welche Entscheidungen, Denkweisen und Schritte sie aus ihrer Vergangenheit herausgeführt haben.

Meine Gäste teilen ihre Geschichten – über Kindheit, Prägungen, Traumata und die Herausforderungen, die sie geprägt haben. Jede Geschichte ist einzigartig, doch eines verbindet sie: Sie haben nie aufgegeben.

Scheiß auf deine Kindheit – hol dir Mut, Inspiration und Werkzeuge, um dein Leben in die Hand zu nehmen und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.

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Folge 21 - Wenn der Körper trägt, was die Seele erlebt hat

13.05.2026 56 min

Was, wenn deine Kindheit nicht nur Spuren in deiner Psyche hinterlassen hat – sondern auch in deinem Körper?

Vielleicht kennst du das:
Du arbeitest an dir.
Du reflektierst, du verstehst immer mehr – und trotzdem fühlt sich irgendetwas noch nicht ganz rund an.

Müdigkeit, die nicht weggeht. Beschwerden, für die niemand eine Erklärung hat. Ein Körper, der einfach nicht so mitmacht, wie du es dir wünschst.

In dieser Folge teilt Eva ihre ganz persönliche Geschichte.

Aufgewachsen mit einer alkoholkranken Mutter, hat sie lange nicht gewusst, wie viel diese Zeit auch körperlich in ihr hinterlassen hat. Erst auf einem langen, unerwarteten Umweg hat sie verstanden: Heilung bedeutet mehr als Aufarbeitung.

Du erfährst:

warum der Darm mehr mit deiner Kindheit zu tun hat, als du denkst,
was Zähne, Gene und Nahrungsergänzungsmittel damit zu tun haben könnten,
warum körperliche Gesundheit beim Thema Kindheit oft vergessen wird,
und wie viel du selbst in der Hand hast – wenn du anfängst, hinzuschauen.

Diese Folge ist kein Expertenvortrag. Sie ist eine ehrliche Geschichte – und eine Einladung, den eigenen Körper nicht länger außen vor zu lassen.

Denn manchmal spricht der Körper das aus, was Worte noch nicht gefunden haben.

🎧 Jetzt reinhören in „Scheiß auf deine Kindheit – Der Mutmacherpodcast"

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08.04.2026 11 min

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