Scheiss auf deine Kindheit

Nicole Völker

Folge 23 – Wenn Liebe Angst hat — aufwachsen zwischen Überfürsorge und dem Gefühl, zu viel zu sein

01.07.2026 50 min

Zusammenfassung & Show Notes

Arlett Plantikow wuchs in einer liebevollen Familie auf — und trotzdem mit dem stillen Gefühl, nie ganz gesehen zu werden. 

Eine ängstliche Mutter, die die Welt von Arlett aus Sorge klein machte. Das Gefühl, zu viel zu sein — einfach so, durch pures Dasein. Anpassung als Überlebensstrategie. 

Als Erwachsene funktionierte sie auf Hochtouren, bis der Körper sagte: Es geht nicht mehr.

In dieser Folge erzählt Arlett, wie sie über Human Design und tiefe Selbstreflexion herausfand, wer sie wirklich ist — jenseits aller Rollen und Erwartungen. Und was es bedeutet, aufzuhören, gegen sich selbst zu arbeiten.

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