Herzlich willkommen bei 'Schema Du statt Schema F'.
DER Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes (Arbeits-)Leben.
Ich bin Jenna van Hauten. Als MSc. Psychologin, Stärkenentdeckerin und MUT-ivatorin unterstütze ich dich erfolgreich & erfüllt zu sein im Job, den du liebst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer Karriere mit Persönlichkeit statt Ellbogen, mit der du nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt bist!
Immer Mittwochs ist MUTwoch - und da geht eine neue Podcast-Folge für dich online. Dich erwarten keine ausgelutschten Standard-Karriere-Tipps oder esoterische Mindset-Tricks, die du am Ende eh nicht umsetzt. Ich begleite dich mit psychologischem Know-How, inspirierenden echten Geschichten aus dem Leben und einer Menge Motivation, damit DU endlich deine Träume und Ziele angehst und dein volles Potenzial lebst!
Denn um in deinem Job und Leben wirklich erfolgreich und erfüllt zu sein, gibt es nur deinen eigenen Weg, genau so wie es zu deiner Persönlichkeit, deinen Werten, Zielen und deinen einzigartigen Stärken passt.
092 | Dein Selbstbewusstsein stärken mit diesem überraschenden Tipp
29.10.2025 17 min
Der einfachste und effektivste Tipp, um nachhaltig Selbstbewusstsein aufzubauen, wird dich überraschen: Feiere dich selbst! In dieser knackig kurzen Folge teile ich mit dir, warum es nicht reicht, Erfolge nur zu wissen, sondern warum du sie wirklich fühlen musst. Anlässlich des Weltkonfettitags spreche ich über den psychologischen Mechanismus hinter dem Feiern: Lerne, wahrzunehmen, was du jeden Tag leistest – von kleinen bis großen Dingen. Ich zeige dir, wie du den inneren Stolz zulässt und die Hürde der vermeintlichen "Überheblichkeit" überwindest. Mache das Feiern zu deiner neuen Gewohnheit, um dein Selbstvertrauen zu verinnerlichen und selbstbewusst nach außen zu strahlen!
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