#142 3.5 Jahre ISG-Schmerzen in 10 Wochen gelöst
Claudias Weg zur Schmerzfreiheit
16.09.2025 27 min
Zusammenfassung & Show Notes
Dreieinhalb Jahre ISG-Schmerzen, unzählige Therapieversuche – und dann die Wende: In dieser Folge erzählt Physiotherapeutin Claudia, wie sie durch die Zusammenarbeit mit Hannah nicht nur ihre eigenen Schmerzen überwunden hat, sondern auch als Therapeutin neue Wege geht. Eine inspirierende Geschichte für Betroffene und Kolleg*innen gleichermaßen.
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🕒 Kapitelübersicht (Zeitmarken):
00:00 – Intro & Vorstellung von Claudia
02:10 – Claudias Schmerzgeschichte: 3,5 Jahre ISG-Schmerzen
05:40 – Warum klassische Therapien oft nicht reichen
08:30 – Die entscheidende Wende: Innenschau & mentale Arbeit
12:45 – Claudias größtes Aha-Erlebnis auf dem Weg zur Heilung
15:10 – Was steckt wirklich hinter ISG-Schmerzen?
18:20 – Online-Therapie als neue Chance für Therapeuten
21:00 – Warum Diagnosen nicht das letzte Wort sind
23:10 – Offene Worte für Schmerzpatienten & Therapeuten
26:00 – Claudias Schlusswort & Einladung zum Perspektivwechsel
💬 Highlights / Zitate (optional):
02:10 – Claudias Schmerzgeschichte: 3,5 Jahre ISG-Schmerzen
05:40 – Warum klassische Therapien oft nicht reichen
08:30 – Die entscheidende Wende: Innenschau & mentale Arbeit
12:45 – Claudias größtes Aha-Erlebnis auf dem Weg zur Heilung
15:10 – Was steckt wirklich hinter ISG-Schmerzen?
18:20 – Online-Therapie als neue Chance für Therapeuten
21:00 – Warum Diagnosen nicht das letzte Wort sind
23:10 – Offene Worte für Schmerzpatienten & Therapeuten
26:00 – Claudias Schlusswort & Einladung zum Perspektivwechsel
💬 Highlights / Zitate (optional):
„Ich habe gelernt, mich selbst anzunehmen – das war ein Riesenschritt auf dem Weg zur Heilung.“
„Diagnosen sind keine Endstation. Sie zeigen nur, dass es Zeit ist, den Weg zu wechseln.“
Dann teile sie gerne mit Freundinnen oder Kolleginnen, die unter Schmerzen leiden oder als Therapeut*in neue Wege gehen wollen.
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