Danke, dass du hier bist! Mein Podcast verbindet Wissen und Inspiration rund um Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Bewusstsein. Es erwarten dich neue Wege, Tipps, Erfolgsinterviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben als Physiotherapeutin und Coach, sowie eine große Portion Lebensfreude.
Auf meiner Website findest du alle Updates und News zu meinen Angeboten: www.hannahgantner.com
Deine Hannah
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- kostenloses Vorgespräch: https://hannah-gantner.youcanbook.me/
- Mein Buch "Der Rücken und seine Tücken- Das große Missverständnis bei Rückenschmerzen"
#131 Warum dein Schmerz mehr ist als nur ein körperliches Symptom
13.05.2025 20 min
In dieser Folge erfährst du, warum dein Schmerz oft nicht dort entsteht, wo er sich zeigt – und weshalb deine Sichtweise auf Diagnosen den entscheidenden Unterschied machen kann. Es geht um das richtige Mindset und den ersten Schritt in Richtung echter Schmerzfreiheit.
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- Homepage: www.hannahgantner.com
- Kundenerfolge: www.hannahgantner.com/kundenerfolge
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Kapitelübersicht:
00:00 – Willkommen zurück: Neustart nach der Podcast-Pause
01:45 – Was Schmerzfreude wirklich bedeutet
03:20 – Der größte Denkfehler über Diagnosen und Schmerzen
06:10 – Warum Mindset der erste Therapieschritt sein muss
08:40 – Schmerz ist mehr als ein körperliches Symptom
11:00 – Emotionale und seelische Wurzeln von Schmerz
13:30 – Hüftschmerzen, Sexualität & emotionale Themen
16:45 – Was klassische Therapie oft übersieht
18:30 – Einladung zum kostenlosen Gespräch & Ausblick
Highlights / Zitate:
„Schmerz ist nicht dein Feind. Schmerz ist ein Hinweis – und manchmal sogar ein Liebesbeweis des Lebens.“
„Die Art und Weise, wie du über deinen Schmerz denkst, bestimmt, ob du ihn wirklich lösen kannst.“
00:00 – Willkommen zurück: Neustart nach der Podcast-Pause
01:45 – Was Schmerzfreude wirklich bedeutet
03:20 – Der größte Denkfehler über Diagnosen und Schmerzen
06:10 – Warum Mindset der erste Therapieschritt sein muss
08:40 – Schmerz ist mehr als ein körperliches Symptom
11:00 – Emotionale und seelische Wurzeln von Schmerz
13:30 – Hüftschmerzen, Sexualität & emotionale Themen
16:45 – Was klassische Therapie oft übersieht
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Highlights / Zitate:
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„Die Art und Weise, wie du über deinen Schmerz denkst, bestimmt, ob du ihn wirklich lösen kannst.“
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Hat dir die Folge gefallen? Teile sie mit jemandem, der ebenfalls unter Schmerzen leidet und neue Perspektiven braucht.
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