In dieser geführten Meditation begegnest du deiner Angst nicht als Feind, sondern als Schwelle.

Vor deinem inneren Auge öffnet sich ein golden leuchtendes Portal. Du stehst noch nicht auf der anderen Seite, doch du trittst bewusst in diesen Übergangsraum hinein. Dort darfst du wahrnehmen, was sich verändert, wenn du deiner Angst nicht mehr nur ausweichst, sondern ihr näherkommst.

Der schwere Mantel der Angst auf deinen Schultern beginnt sich langsam zu öffnen. Er verschwindet nicht sofort, aber er wird leichter. Du spürst mehr Raum, mehr Wärme und mehr Weite in dir.

Du streckst deine Hand auf die andere Seite des Portals aus und fühlst, was dort auf dich warten könnte: Klarheit, Lebendigkeit, eine neue Möglichkeit oder ein Teil von dir, der bereit ist, sich zu zeigen.

Diese Meditation begleitet dich dabei, deine Angst bewusst wahrzunehmen, ohne dich zu überfordern. Du musst noch nicht durch das Portal hindurchgehen. Du darfst zunächst erfahren, wie es sich anfühlt, auf der Schwelle zu stehen, Kontakt mit dem Neuen aufzunehmen und deinem System eine andere Erfahrung zu ermöglichen.

Die Meditation ist Teil meiner Serie zum Thema Angst und ergänzt die Podcastfolge #34 „Was siehst du, wenn du über deine Angst hinausblickst?“.

Begleitend zu dieser Serie öffne ich einen dreiteiligen Workshop als Erfahrungsraum. Dort gehen wir gemeinsam tiefer in deine persönlichen Ängste, inneren Schwellen, Ja-aber-Sätze und ungelebten Ideen. Es geht nicht darum, deine Angst zu bekämpfen, sondern darum, zu erkennen, was sie dir zeigen möchte und welcher nächste stimmige Schritt für dich möglich ist.

Alle Informationen und den Buchungslink findest du unter: www.jeanetteerath.de

Sag ja zu deinem Higher Self.
Sag ja zu deiner Vision.
Sag ja zu deinem nächsten Schritt.
Und sag ja zum Leben.