#046 - Loslassen lernen: Wie gehe ich mit emotionalen Herausforderungen um?
15.07.2024 16 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie gehe ich damit um, wenn während meiner Aufräume-Reise emotionale Themen hochkommen? Wie verarbeite ich diese? Welche Möglichkeiten habe ich? - Auf diese Fragen gibt die heutige Podcastfolge Antworten.
Wie gehe ich damit um, wenn während meiner Aufräum-Reise emotionale Themen hochkommen? Wie verarbeite ich diese Emotionen am besten? Welche Möglichkeiten gibt es? - Auf diese Fragen gibt die heutige Podcastfolge Antworten.
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Zusätzliche Inhalte:
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Artikel Stress im Körper: https://www.internisten-im-netz.de/fachgebiete/psyche-koerper/stress.html
PF Tanzen und Bewegung: https://open.spotify.com/episode/5ZkhaImDl3RXKPn6nFx1yA?si=57a158cb2f794528
PF Arbeit mit dem Nervensystem: https://open.spotify.com/episode/2GpZguOzGRDH7qrbBNivnW?si=c9d6f79b6ec04f90
PF Selbstfürsorge: https://open.spotify.com/episode/6qdnXDVRebeZo6RJMTH0PI?si=9f79e98c32024486
PF Innere Ordnung: https://open.spotify.com/episode/5KnMeOFkpgpCSINf9YFU2E?si=eSs0NK5gQjipMt3jaUr7Vg
PF Arbeit mit dem Nervensystem: https://open.spotify.com/episode/2GpZguOzGRDH7qrbBNivnW?si=c9d6f79b6ec04f90
PF Selbstfürsorge: https://open.spotify.com/episode/6qdnXDVRebeZo6RJMTH0PI?si=9f79e98c32024486
PF Innere Ordnung: https://open.spotify.com/episode/5KnMeOFkpgpCSINf9YFU2E?si=eSs0NK5gQjipMt3jaUr7Vg
Die nächste Podcastfolge erscheint am Montag, den 29.07.2024.
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Musik & Sounds:
Intro & Outro: Pie in the sky
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