Schönheitsideale, Diäten, Tabuthema Essstörung - wieso all das mein Leben veränderte und der Beginn zum intuitiven Essen war 🌈
Teil 1
19.04.2021 29 min
Zusammenfassung & Show Notes
Hallo Soulmate 🌞
du hast vielleicht auch schon dutzende Diäten ausprobiert.
Und bist jedes mal total gefrustet, weil sie nicht funktioniert?
Das ist nicht Deine Schuld!
Denn der allergrößte Teil aller Diäten ist zum scheitern verurteilt.
Du arbeitest gegen deinen Körper statt mit ihm.
Wieso dieser Weg tödlich enden kann und wie du da raus kommst: intuitives Essen!
Intuitives Essen ist keine Diät.
Du isst nur, wenn du echten Hunger hast und nimmst nur das zu Dir, was du wirklich brauchst.
Ich packe heute mein persönliche Story und viele private Themen aus.
Mein Ziel: dir Mut zu machen!
du hast vielleicht auch schon dutzende Diäten ausprobiert.
Und bist jedes mal total gefrustet, weil sie nicht funktioniert?
Das ist nicht Deine Schuld!
Denn der allergrößte Teil aller Diäten ist zum scheitern verurteilt.
Du arbeitest gegen deinen Körper statt mit ihm.
Wieso dieser Weg tödlich enden kann und wie du da raus kommst: intuitives Essen!
Intuitives Essen ist keine Diät.
Du isst nur, wenn du echten Hunger hast und nimmst nur das zu Dir, was du wirklich brauchst.
Ich packe heute mein persönliche Story und viele private Themen aus.
Mein Ziel: dir Mut zu machen!
Viel Spaß mit der Episode!
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️
Deine Kathleen
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