SHINE BRIGHT - Inspiration, Achtsamkeit & Selbstannahme

Kathleen Wagner

Warum nehme ich nicht ab? - Mögliche Gründe und Lösungen🥦

12.04.2021 26 min

Hallo Soulmate 🌞

das Schönheitsideal liegt immer im Auge des Betrachters.
Jemand, der sich selbst und seinen Körper achtet und mag, strahlt viel mehr aus und braucht dafür keine Kleidergröße 32/34 (ich trage selbst auch ‚nur‘ eine 36 😋).

Trotzdem möchte ich dir heute ein paar Gründe nennen, woran es liegen könnte, dass du mit deinem Gewicht haperst und es trotz Ernährung und Bewegung nicht mit den Pfunden klappt.


Viel Spaß mit der Episode! 
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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