"Ich mach mir vor Angst gleich in die Hose" 
Wieso kann mein Darm meine Stimmung beeinflussen? Und wieso kann meine Ernährung sich positiv auf meine Stimmung auswirken?
Im ersten Teil von der Themenreihe Kopf&Körper erkläre ich euch was zu tun ist, wenn euere Emotionen durch den Darm beeinflusst werden und wie ihr dem positiv entgegenwirken könnt.
Buchempfehlung zum Thema: Darm mit Charme von Giulia Enders.