#001 - Abgrenzen
Wie verarbeiten wir eine Arbeitswoche und wo sind die Grenzen
08.12.2024 39 min Jan und Jana
Zusammenfassung & Show Notes
Wie grenzen wir uns eigentlich vom Arbeitsalltag ab? Wie reflektieren wir?
Wann ist ein Feierabend auch Feierabend?
Wieviel Arbeit ist in der Freizeit für uns in Ordnung?
Wann ist ein Feierabend auch Feierabend?
Wieviel Arbeit ist in der Freizeit für uns in Ordnung?
Das sind die Fragen, die wir uns in dieser Folge gestellt haben. Dabei sind wir daran vorbeigekommen wie wir unsere Grenzen definieren, wie wir Themen durchdenken und Ideen festhalten und wann es zur Belastung werden kann, wenn es zu viel Raum in der Freizeit einnimmt.
Nebenbei sprechen wir auch über Aberglauben, sich selbst erfüllende Prophezeiungen und unsere ganz persönlichen Herausforderungen in unterschiedlichen Sportarten.
Special Guest: ein Stuhl
Time Codes
01:15: Wie die Woche war
06:00: Wie gehen wir aus einer intensiven Arbeitswoche?
12:08: Welcher Sport ist die beste Reflektionshilfe?
15:55: Wann kommen uns die besten Ideen und wie halten wir sie fest?
23:09: Arbeitsbezogene Gedanken als Belastung in der Freizeit?
01:15: Wie die Woche war
06:00: Wie gehen wir aus einer intensiven Arbeitswoche?
12:08: Welcher Sport ist die beste Reflektionshilfe?
15:55: Wann kommen uns die besten Ideen und wie halten wir sie fest?
23:09: Arbeitsbezogene Gedanken als Belastung in der Freizeit?
Die Fragen, die wir uns in dieser Folge gestellt haben, drehen sich alle um das Abgrenzen und Abschalten vom Arbeitsalltag. Dabei sind wir daran vorbeigekommen wie wir unsere Grenzen definieren, wie wir Themen durchdenken und Ideen festhalten und wann es zur Belastung werden kann, wenn es zu viel Raum in der Freizeit einnimmt.
Nebenbei sprechen wir auch über Aberglauben, sich selbst erfüllende Prophezeiungen und unsere ganz persönlichen Herausforderungen in unterschiedlichen Sportarten.
Special Guest: ein Stuhl
Time Codes
01:15: Wie die Woche war
06:00: Wie gehen wir aus einer intensiven Arbeitswoche?
12:08: Welcher Sport ist die beste Reflektionshilfe?
15:55: Wann kommen uns die besten Ideen und wie halten wir sie fest?
23:09: Arbeitsbezogene Gedanken als Belastung in der Freizeit?
01:15: Wie die Woche war
06:00: Wie gehen wir aus einer intensiven Arbeitswoche?
12:08: Welcher Sport ist die beste Reflektionshilfe?
15:55: Wann kommen uns die besten Ideen und wie halten wir sie fest?
23:09: Arbeitsbezogene Gedanken als Belastung in der Freizeit?
Feedback geben
Dir gefällt was du gehört hast oder möchtest uns etwas mitgeben? Wir freuen uns auf Dein Feedback!