Stressfrei erfolgreich

Mag. Barbara Sandner
Dein Podcast für ein gelungenes Leben. 

Aktuelle Folge

In dieser Folge geht es um viele hilfreiche Tipps wie du deine Ziele und Aufgaben rechtzeitig und stressfrei erfüllen kannst. Nach dieser Folge kannst du dich freudig von der Prokrastination verabschieden.

Weitere Folgen

#16 Prokrastination

19.01.2021 17 min

Wer kennt es nicht: das fast schon zwanghafte Aufschieben von Aufgaben, die Prokrastination! Warum wir uns so verhalten und was es auf Dauer mit uns macht er...

#15 Der richtige Zeitpunkt

15.01.2021 13 min

Wenn du dein Leben deinem inneren Rhythmus anpasst, auf deine Leistungskurven Rücksicht nimmst und genügend Pausen einlegst wirst du am Ende viel mehr Energi...

#14 Wie du deine Ziele erreichst

13.01.2021 14 min

Wie du deine Ziele erreichst: mit der Politik der kleinen Schritte, viel Selbstlob und glaubhafter Motivation wirst du erreichen, was du dir vornimmst.