Wie echt darf ich sein?
Eine persönliche Rückschau über Selbstausdruck, Zweifel und die Rückkehr zur eigenen Stimme
23.10.2025 57 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser ungeskripteten Solo-Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Jahre. Ich spreche über meine inneren Kämpfe mit Selbstzweifeln, das Gefühl, eine Rolle zu spielen, den Druck des Lehrens – und was passiert, wenn das eigene System einfach nicht mehr mitmacht.
Es geht um Ehrlichkeit, Selbstakzeptanz und die Rückkehr zu einer Praxis, die wirklich nährt – ohne Masken, ohne Performance.
Es geht um Ehrlichkeit, Selbstakzeptanz und die Rückkehr zu einer Praxis, die wirklich nährt – ohne Masken, ohne Performance.
Diese Folge ist anders. Ungeschönt, ungeskriptet, und wohl die verletzlichste, die ich je aufgenommen habe.
Ich teile mit dir, was in mir gearbeitet hat in den letzten Jahren: Wie sich Erschöpfung eingeschlichen hat – obwohl doch alles so „gut lief“. Warum ich mich innerlich zurückgezogen habe – obwohl ich nach außen präsent war. Wie ich mein Verhältnis zum Lehren, zum Klang, zu Community, zu mir selbst hinterfragt habe.
Und was es bedeutet, sich selbst aus Systemen herauszulösen, die sich nicht mehr stimmig anfühlen – auch wenn sie einst selbst geschaffen wurden.
"Ich hab mich so stark limitiert.”
Ein paar Key-Takeaways, die dich erwarten:
- Selbstakzeptanz als radikalen Akt
- Der Prozess der Selbstfindung ist oft schmerzhaft, aber notwendig.
- Die Illusion vom „richtigen Weg“
- Das Gefühl, ein Imposter zu sein
- Warum das Lehren heilen – aber auch erschöpfen kann
- Die Rückkehr zu Einfachheit und Präsenz
- Die Kraft von ehrlicher Kommunikation
- Und: Warum wir nicht alles teilen müssen, aber manchmal genau das brauchen
Für wen ist diese Episode gedacht? Für alle, die müde sind vom Funktionieren. Für alle, die sich fragen, wie man zurückkehrt. Für alle, die selbst lehren, halten, begleiten – und sich manchmal fragen, ob sie noch sich selbst hören.
Für alle, die wissen: Verletzlichkeit ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Wandel.
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Musik exklusiv produziert von Dave Dubach.