Tue was du liebst - liebe dein Leben

Verena W

Gesunder Egoismus - Warum Nein sagen gesund ist, man sich aber auch manchmal durchbeißen sollte

Wie man mit den eigenen Ressourcen haushalten sollte und warum die aktuelle Zeit einfach mies ist

10.04.2021 23 min Verena W

Zusammenfassung & Show Notes

Letzte Woche kam keine Folge und der Rhythmus des Hochladens wird ab sofort auf zweiwöchig geändert. Manchmal muss man eben erkennen, wenn man sich zuviel vorgenommen hat und seinen eigenen Anforderungen doch nicht gerecht werden kann. Dann kann man auch mal aus der "perfekten Rolle" rausfallen, die Prioritäten neu ordnen und vor allem lernen, auch mal Nein zu sagen. Man kann nicht immer auf hundert Hochzeiten tanzen, für alle da sein und alles perfekt machen - und darf sich durchaus auch mal Schwächen eingestehen. Das Thema Abgrenzung ist wichtig, muss aber meist erst erlernt werden.
Dennoch gibt es unangenehme Dinge, die wahrscheinlich keinem Spaß bereiten, aber dennoch sinnvoll sind und bei denen sich durchzuziehen lohnt. Denn auch das zählt manchmal zur Eigenverantwortung.
Und manchmal sind miese Zeiten einfach anstrengend. Das darf man dann auch ruhig mal zugeben!
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