Episode 17 - Kommunikative Reibung, Selbsteinschätzung & Wertfreiheit
04.11.2024 64 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" tauchen wir in das Thema Vermeidung von Reibung in der Kommunikation ein und, wie Wertfreiheit und realistische Selbsteinschätzung dabei Einfluss nehmen.
Episode 16 - Die Kunst des Loslassens
02.10.2024 47 min
In dieser Episode von Ungefragt & Unzensiert dreht sich alles um das Thema „Die Kunst des Loslassens“. Wir tauchen in die emotionale und mentale Herausforderung des Loslassens ein. Wie schaffen wir es, vergangene Beziehungen, alte Gewohnheiten oder negative Gedanken loszulassen? Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise zu innerem Frieden und emotionaler Freiheit.
Episode 15 - FOMO, die Geisl der Neuzeit
Immer dabei sein oder doch nicht?
20.08.2024 41 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" tauchen wir tief in das Phänomen der FOMO (Fear of Missing Out) ein. Diese weit verbreitete Angst, etwas zu verpassen, begleitet viele von uns durch den Alltag – sei es bei Social Media, bei Events oder im Beruf. Wir sprechen darüber, wie FOMO unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst und warum es so schwer ist, sich dem Druck zu entziehen, immer auf dem neuesten Stand zu sein.
Episode 14 - Jeder lebt sein Leben zum ersten Mal (feat. Martina)
Kein Probelauf – wir alle sind hier zum ersten Mal
13.08.2024 68 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" sprechen wir über eine einfache, aber tiefgründige Wahrheit: Jeder von uns lebt sein Leben zum ersten Mal. Wir reflektieren darüber, wie uns diese Erkenntnis helfen kann, mit mehr Mitgefühl, Geduld und Offenheit durchs Leben zu gehen. Es gibt keinen festen Plan oder Gebrauchsanweisung – wir alle lernen und wachsen ständig, machen Fehler und finden unseren eigenen Weg.
Episode 13 - Darf Ich den Kontakt zur Familie abbrechen?
06.08.2024 52 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" tauchen wir in das Thema Familie ein. Wir sprechen darüber, was Familie für uns bedeutet und wie sie unser Leben beeinflusst. Welche Erfahrungen wir gemacht haben, wie schwer und wie wichtig es sein kann, den Kontakt mit ihre zur reduzieren
Episode 12 - Land der vielen Alkoholikern
Kulturgut Alkohol in Österreich
30.07.2024 43 min
In der zwölften Episode von "Ungefragt & Unzensiert" beleuchten wir das vielschichtige Thema Alkoholkonsum. Wir sprechen über die kulturelle Bedeutung von Alkohol, die gesundheitlichen Auswirkungen und persönliche Erfahrungen mit dem Konsum.
Episode 11 - Verhütung und sexuelle Gesundheit
23.07.2024 49 min
In der elften Episode von "Ungefragt & Unzensiert" widmen wir uns einem wichtigen und oft tabuisierten Thema: Verhütung und sexuelle Gesundheit. Wir sprechen über die verschiedenen Methoden der Verhütung und fragen uns warum das eigentlich immer Frauensache? Diese Episode bietet persönliche Einblicke, die helfen können, informierte Entscheidungen zu treffen.
Episode 10 - Inside, Wieviel gibst du von dir preis? (feat. Danijela)
16.07.2024 78 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" hinterfragen wir die Authentizität von Menschen und ihren Aussagen - INSIDE. Warum verstecken und verstellen sich Menschen hinter Masken und ihren Erzählungen? Wie fühlen sie sich tatsächlich und was für Ängste dies auslösen kann. Diesmal haben wir unseren ersten Gast, Danijela, die ihre persönlichen Einblicke und Erfahrungen teilt. Bussi und Baba
Episode 9 - (Online-) Dating und wer zahlt eigentlich beim ersten Date?
09.07.2024 61 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" sprechen wir über den Wandel und Veränderung des Dating, wie gut Onlinedating bei uns funktioniert und stellen und die Fragen "Sprichts du noch Menschen persönlich an?" und "Wer zahlt eigentlich beim ersten Date?" Folge und auf Instagram: @ungefragt_unzensiert Viel Spaß beim Zuhören und vergesst nicht, uns eure eigenen Dating-Erlebnisse und Meinungen zu schicken! 🚀
Episode 8 - Trennungen und Umgang mit dem Ex
02.07.2024 50 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" beschäftigen wir uns mit dem schwierigen Thema von Trennungen und dem Umgang mit dem Ex-Partner. Wir bieten Einsichten in unsere persönlichen Erfahrungen und wie es ist mit dem Ex-Partner einen Podcast aufzunehmen! Abonniere "Ungefragt & Unzensiert" und begleite uns auf dem Weg zu mehr emotionalem Wohlbefinden und neuen Anfängen. Teile deine eigenen Geschichten und Tipps mit uns, und bleibe dran für weitere inspirierende und hilfreiche Episoden!
Episode 7 - WorkLifeBalance
Für ein ausgeglichenes Leben
25.06.2024 53 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" widmen wir uns dem wichtigen Thema der Work-Life-Balance. Wir erkunden, was es für uns bedeutet, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen und stellen effektive Strategien vor, die helfen können, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Was für dich am besten funktioniert? Teile deine Erfahrungen und Tipps mit uns und bleibe dran für mehr inspirierende Inhalte!
Episode 6 - Detox (Meschen & Social Media)
18.06.2024 62 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" tauchen wir in das Thema Digital Detox ein, speziell bezogen auf Social Media und toxische Beziehungen. Wir erforschen, wie ein bewusster Umgang mit Social Media unser Wohlbefinden verbessern und dazu beitragen kann, toxische Einflüsse in unserem Leben zu reduzieren. Teile deine Erfahrungen und lerne, wie du ein gesünderes digitales Leben führen kannst. Abonniere und bewerte uns!
Episode 5 - Entrance Code
Was wir für eine gute Beziehung benötigen
11.06.2024 80 min
Diese Episode von "Ungefragt & Unzensiert" beschäftigt sich mit den essentiellen Bausteinen für (Unsere) gesunde und glückliche Beziehungen. Wir nennen es den "Entrance Code" – die entscheidenden Faktoren und Verhaltensweisen, die notwendig sind, um tiefe und dauerhafte Beziehungen zu entwickeln und zu pflegen. Beteilige dich an unserer Diskussion! Teile deine Beziehungserfahrungen und was für dich einen „Entrance Code“ darstellt. Abonniere den Podcast und verpasse keine Episode!
Episode 4 - Liebe und Kommunikation dieser
04.06.2024 63 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" widmen wir uns einem der zentralsten und zugleich komplexesten Themen unseres Lebens: Liebe und Kommunikation. Wie beeinflusst Kommunikation unsere Beziehungen? Welche Rolle spielen Missverständnisse und wie können wir sie vermeiden? Wir teilen persönliche Geschichten, beleuchten verschiedene Kommunikationsstile und geben praktische Tipps, um die Kommunikation in Liebesbeziehungen zu verbessern. Abonniere "Ungefragt & Unzensiert", um keine Episode zu verpassen! Hinterlasse uns eine Bewertung und erzähle deinen Freunden von unserem Podcast. Teile deine Geschichten und Fragen mit uns – wir freuen uns auf deine Beiträge!
Episode 3 - Veränderungen im Leben
Mut, Flexibilität und Resilienz
30.05.2024 52 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" sprechen wir über ein zentrales Thema im Leben: Veränderungen. Ob gewollt oder ungewollt, Veränderungen sind ein unvermeidlicher Teil unseres Daseins. Wir erkunden, wie Menschen mit Wandel umgehen, welche Strategien hilfreich sein können und wie man aus Veränderungen das Beste herausholt. Erfahre mehr über persönliche Geschichten, inspirierende Neuanfänge und hilfreiche Tipps, um Veränderungen erfolgreich zu meistern. Abonniere "Ungefragt & Unzensiert", um keine Episode zu verpassen! Hinterlasse uns eine Bewertung und erzähle deinen Freunden von unserem Podcast. Teile deine Geschichten und Fragen mit uns – wir freuen uns auf deine Beiträge!
Episode 2 - Macht der Gewohnheit
Die unsichtbaren Kräfte unseres Alltags
26.05.2024 40 min
In dieser Episode von "Ungefragt & Unzensiert" tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Gewohnheiten ein. Gewohnheiten prägen unseren Alltag und haben einen enormen Einfluss auf unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden. Wir erzählen von unseren persönlichen Gewohnheiten, wie Gewohnheiten entstehen, welche Macht sie über unser Leben haben und wie wir sie verändern können.
Episode 1 - Wer Sind Wir, Was Machen Wir Hier
26.05.2024 6 min Bilal Omar & Lisa Pruckmair
Wer Sind Wir, Was Machen Wir Hier: Willkommen zur allerersten Episode von "Ungefragt & Unzensiert"! In dieser Episode stellen wir uns vor und geben dir einen Einblick, worum es in unserem Podcast geht. Erfahre mehr über die Gastgeber, ihre Hintergründe und die Motivation hinter diesem Projekt. Wir teilen unsere Vision für den Podcast, welche Themen wir behandeln werden und warum es uns wichtig ist, ungefilterte und authentische Geschichten aus dem Alltag zu erzählen. Sei dabei und lerne uns kennen, während wir den Grundstein für viele spannende und inspirierende Gespräche legen.