Überforderung kommt nicht immer nur von außen. Manchmal entsteht sie auch durch zu viele Zusagen, zu wenig Grenzen und Verpflichtungen, die wir nie hinterfragt haben. Diese Folge unterscheidet zwischen echter Überlastung und selbst mit aufgebauter Überfülle – und fragt, wo Verantwortung wieder Handlungsspielraum schaffen kann.

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