04_16_Grenzen setzen ist manchmal nur ein schöneres Wort für Weglaufen
Nicht jedes Nein ist eine gesunde Grenze. Manchmal ist es nur eine elegante Fluchttür.
29.10.2026 7 min Staffel 4 Episode 16
Zusammenfassung & Show Notes
Grenzen sind wichtig – aber nicht jeder Rückzug ist automatisch gesund. Diese Folge fragt, wann eine Grenze wirklich Sicherheit, Würde oder Energie schützt und wann sie nur unangenehme Gespräche, Kritik oder Entwicklung fernhält. Denn Verantwortung bedeutet nicht, alles auszuhalten. Aber auch nicht, jedes Unbehagen zur Grenzverletzung zu erklären.
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