Kennst du das Gefühl, innerlich „Nein“ zu spüren – aber trotzdem „Ja“ zu sagen?
Dann ist meine Folge #5 genau für dich.

Ich nehme dich mit auf eine sehr persönliche Reise: In meine eigene Geschichte und in das, was ich über Jahre hinweg lernen durfte.

Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? Warum entsteht sofort ein schlechtes Gewissen, wenn wir uns für uns selbst entscheiden?

In dieser Folge erfährst du:
 – Warum du nicht „Nein“ sagen konntest und dass das kein Fehler war, sondern Selbstschutz
 – Wie People Pleasing und Funktionssucht miteinander verbunden sind
 – Was hinter deinem Harmoniebedürfnis wirklich steckt
 – Warum ein liebevolles Nein ein Akt der Selbstakzeptanz ist
 – Und wie du Schritt für Schritt lernst, bei dir zu bleiben – ohne dich zu überfordern

Ich teile mit dir konkrete Übungen und Reflexionsfragen, die dich dabei unterstützen, wieder in Verbindung mit deiner inneren Stimme zu kommen.

Denn du darfst gut für dich sorgen. Ohne dich rechtfertigen zu müssen. Und ohne Angst, dadurch weniger liebenswert zu sein. 💛

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Ich mach das hier für dich und freue mich riesig über dein Feedback. 

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Ich bin Stefanie Groß, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Emotionscoachin.
Ich begleite Frauen, die aus dem Dauer-Funktionieren aussteigen und zurück in echte Verbindung mit sich selbst finden möchten - Schritt für Schritt, ehrlich und mit Tiefe.

📩 Kontakt: info@stefaniegross.de
🌐 Website: www.stefaniegross.de
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