Eine ungefähre Übersetzung des japanischen Begriffs Ikigai könnte lauten: “das, wofür es sich zu leben lohnt”. Ikigai beschreibt eine Methode, deren Ziel es ist, sich selbst näher kennenzulernen, um so die Dinge herauszufinden, die elementar für das eigene Glück im Leben sind. Konkret geht es um vier Teilbereiche: Berufung, Profession, Mission und Leidenschaft. Diese vier Themen sind laut Ikigai der Schlüssel für ein sinnreiches und erfülltes Leben.

In Japan ist die ausgiebige Selbstreflexion stark in der Kultur verankert. Findet eine Person ihr “persönliches Ikigai”, dann erschließt sich ihr ein Gefühl der Lebensfreude, sie erlangt innere Zufriedenheit und ist im Einklang mit sich selbst. Doch wie soll man diesen Zustand erreichen, wie soll man sein persönliches Ikigai finden?Ich erläutere dir genau wie….

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