🌳💬Waldgedanken – Dein Podcast für Entschleunigung, Naturverbundenheit und innere Ruhe🌿.
Ich nehme dich mit auf einen Spaziergang in den Wald.
Der Podcast ist die Ergänzung zum Newsletter Waldgedanken. Zum Newsletter➡️hier entlang💌.
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Du fühlst dich gestresst und sehnst dich nach einer Pause vom hektischen Alltag?
Waldgedanken zeigt dir, wie du durch die Heilkraft der Natur wieder zu dir selbst finden kannst. Gemeinsam erkunden wir die wohltuende Wirkung des Waldes und entdecken, wie man durch kleine Auszeiten im Grünen Stress abbaut und neue Energie tankt.
Waldgedanken zeigt dir, wie du durch die Heilkraft der Natur wieder zu dir selbst finden kannst. Gemeinsam erkunden wir die wohltuende Wirkung des Waldes und entdecken, wie man durch kleine Auszeiten im Grünen Stress abbaut und neue Energie tankt.
Mit einer Mischung aus Humor und fundiertem Wissen nehme ich dich mit auf eine Reise in den Wald, die weit über Bäume und Moos hinausgeht. Hör rein, für spannende Fragen der Zuhörer*innen , wertvolle Tipps zum Entschleunigen und den Zauber der Natur.
#3 Der Stress bleibt im Wald
Warum der Wald sich positiv auf unser Stresslevel auswirkt.
06.09.2024 7 min
Wusstest du, dass der Wald sich auf dein Stresslevel positiv auswirken kann? Warum das so ist, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören!