Gerade war Andreas mit "seinen" Kochnationalmannschaften unterwegs, um erste Vorort-Luft an den Austragungsorten der nächsten Weltmeisterschaften und der nächsten Olympiade zu schnuppern. Visualisieren, trainieren, mentales Voranschreiten - das stand mitunter im Zentrum der Aufenthalte. Im aktuellen Podcast erzählt Andreas, wie mentales Training funktionieren kann, und was es auch im Alltag bringen kann.