Wired for Wonders

Julie Breiert

Since 12/2023 35 Episoden

Willkommen beim Wired for Wonders Podcast!

Ich bin Julie, Nervensystem und Somatic Business Coach und möchte dir Mut machen für deine Träume loszugehen und daran zu glauben, dass Veränderungen möglich sind. Dabei liegt besonders die körperzentrierte Arbeit mit dem Nervensystem im Fokus. In diesem Podcast dreht sich also alles darum, sich ein Leben und Business im Einklang mit seinem Körper aufzubauen und dafür nachhaltig unterbewusste Muster auf Zellebene zu transformieren.

Du bist bereit dein Leben in die Hand zu nehmen und aus dysfunktionalen Mustern heraus zu treten?

Dann hören wir uns im Podcast, ich freue so sehr auf dich!

Deine Julie

#34 Komfortzone: Mythos oder Schlüssel zum Wachstum?

22.07.2024 12 min

Mein Nervensystem Signature Programm: Warteliste Rewire to Rise

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Mythos Komfortzone: Ist Wachstum nur außerhalb möglich?

Herzlich willkommen zur Episode #34 von Wired for Wonders.
In dieser Folge verrate ich dir, ob das Verlassen deiner Komfortzone für Wachstum notwendig ist.

Erfahre in dieser Folge...

... warum wir für Wachstum und Erfolg unsere Komfortzone nicht zwingend verlassen müssen.
... was die Komfortzone überhaupt ist.
... wie unser Körper die Komfortzone wahrnimmt.
... was physiologisch passiert, wenn wir uns außerhalb unserer Komfortzone bewegen.
... wie wichtig deine Komfortzone für langfristiges Wachstum ist.
... welche Eigenschaften wir kultivieren, wenn wir in unserer Komfortzone sind.
... wann Flow-Zustände entstehen.
... wie viel Prozent deiner Zeit du dich wirklich außerhalb deiner Komfortzone bewegen solltest.
... welche drei Schritte wichtig sind, um mit deiner Komfortzone in die Co-Kreation zu gehen.

Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo bewegst du dich gerade mit deiner Komfortzone?
Verbringst du den Großteil deiner Zeit innerhalb deiner Komfortzone oder eher außerhalb?

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼

Deine Julie

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