Wired for Wonders

Julie Breiert

Since 12/2023 45 Episoden

#12 Vier Schritte, um deine wahren Bedürfnisse von deinen Überlebensstrategien zu unterscheiden.

19.02.2024 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

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Eine Reise zu deinem authentischen Selbstausdruck: Authentica - The Bravery of Being You

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Woher wissen wir, ob ein Bedürfnis aus unserem authentischen Selbst oder aus einem alten Überlebensmuster entspringt?

Herzlich willkommen zu Episode #12 von Wired for Wonders. In dieser Folge spreche ich über eine der häufigsten Fragen, der ich immer wieder in meinen Coachings begegne:

Erfahre in dieser Folge außerdem...

... wie ich meinen heutigen Partner kennengelernt habe.
... weshalb mein Partner nicht dem Typ Mann von meinem damaligen Visionboard entsprach.
... warum ich für diese Beziehung alte Muster aufdecken durfte.
... wieso ich lange Stressdynamiken mit Leidenschaft verwechselt habe.
... warum ein Waldspaziergang und Langeweile mein Leben verändert haben.
... weshalb du gemeinsam mit deinem inneren Beobachter radikal ehrlich sein darfst.
... wie du in deiner somatischen Wahrnehmung mit der Zeit immer feiner wirst.
... wie sich bei deinem Verhalten unterschiedliche energetischen Ladungen im Körper anfühlen.
... wofür ein Gefühl von Unverbundenheit stehen kann.
... weshalb Überlebensstrategien nicht per se schlecht sind.

Während du in die Folge reinhörst, reflektiere gern einmal:

Fällt es dir schwer, ehrlich zu dir zu sein? Oder kannst du leicht rauszoomen und dein Verhalten beobachten? Bei welchen Verhaltensmustern bist du dir nicht sicher, ob sie dein authentischer Selbstausdruck sind, oder aus alten ungesunden Mustern entspringen?

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Wenn du deinem authentischen Selbstausdruck auf die Spur kommen willst und dein People Pleasing ablegen möchtest, dann sei so gern bei 'AUTHENTICA - The Bravery of Being You' dabei.

So so schön, dass du hier bist.

Deine Julie

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