Wired for Wonders

Julie Breiert

Since 12/2023 67 Episoden

#23 Die schmale Gratwanderung zwischen persönlicher Weiterentwicklung & Selbstoptimierung

06.05.2024 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

Was wäre möglich, wenn du nicht mehr aus Stress heraus führst – sondern aus echter Kapazität?

Wired for Wonders ist der Podcast über Nervensystemintelligenz, Selbstführung und die innere Fähigkeit, Wachstum wirklich zu tragen. Hier geht es nicht um Selbstoptimierung oder Tools. Sondern um die Art, wie dein Nervensystem Sicherheit, Erfolg und Verantwortung organisiert.

Für Menschen, die mehr wollen als Strategien und Mindset – und bereit sind, für nachhaltige Veränderungen tiefer zu schauen. Dein Host: Julie Breiert, Gründerin von SomaSoul®.

Ab einem gewissen Punkt gibt es nichts mehr zu regulieren!

Herzlich willkommen zur Episode #23 von Wired for Wonders.
In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Persönlichkeitsentwicklung vs. Selbstoptimierung.

Erfahre in dieser Folge...

... warum Nervensystem-Tools nicht dazu da sind, deine Resilienz bis ins Unermessliche auszudehnen.
... warum wir irgendwann unsere (biologischen) Grenzen erreichen.
... wie weit wir unsere Resilienz ausdehnen können.
... wo Persönlichkeitsentwicklung aufhört und Selbstoptimierung anfängt.
... warum wir lernen dürfen, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
... was du aus dem Leistungssport für dein Nervensystem lernen kannst.
... wie wir auf unsere eigenen Ressourcen achten können.
... warum wir lernen dürfen, unsere eigenen Schwächen anzuerkennen.

Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo du zu streng mit dir selbst bist.
Inwieweit nutzt du all die Tools, um dich selbst zu optimieren, und wo darfst du lernen, deine eigenen Schwächen anzuerkennen?

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So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼

Deine Julie

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Aktuell:
Die Bewerbung für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung ist offen.
Start: 9. Oktober 2026.
Erhalte hier den Info Guide zur Ausbildung:
[Info Guide zur NeuroSomatischen Aus- und Weiterbildung erhalten]

Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?

Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.

In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.

Wer bist du unter Druck – wirklich?
Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen:
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Website: https://www.somasoul.one
Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.
Not from Survival.