Wired for Wonders

Julie Breiert

Since 12/2023 56 Episoden

#23 Die schmale Gratwanderung zwischen persönlicher Weiterentwicklung & Selbstoptimierung

06.05.2024 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!

Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.

Ab einem gewissen Punkt gibt es nichts mehr zu regulieren!

Herzlich willkommen zur Episode #23 von Wired for Wonders.
In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Persönlichkeitsentwicklung vs. Selbstoptimierung.

Erfahre in dieser Folge...

... warum Nervensystem-Tools nicht dazu da sind, deine Resilienz bis ins Unermessliche auszudehnen.
... warum wir irgendwann unsere (biologischen) Grenzen erreichen.
... wie weit wir unsere Resilienz ausdehnen können.
... wo Persönlichkeitsentwicklung aufhört und Selbstoptimierung anfängt.
... warum wir lernen dürfen, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
... was du aus dem Leistungssport für dein Nervensystem lernen kannst.
... wie wir auf unsere eigenen Ressourcen achten können.
... warum wir lernen dürfen, unsere eigenen Schwächen anzuerkennen.

Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo du zu streng mit dir selbst bist.
Inwieweit nutzt du all die Tools, um dich selbst zu optimieren, und wo darfst du lernen, deine eigenen Schwächen anzuerkennen?

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼

Deine Julie

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Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?

Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.

In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.

Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Ausbildung: → [zur Warteliste]

Meine Website: https://www.somasoul.one
Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.
Not from Survival.